蚵仔煎

生酮食譜|生酮蚵仔煎|生酮餐|低卡餐

利用蔥花麥麩餅皮加上青菜、牡蠣和雞蛋一起煎成蚵仔煎，底層的麥麩餅皮不但方便蚵仔煎成型，也能增加飽足感，另外使用了蔥花口味也為整份蚵...

食材：米林香|蔥花麥麩餅皮|生酮、米林香|甜辣醬|生酮、牡蠣、雞蛋、白胡椒鹽、洋車前子粉、娃娃菜

蚵仔煎（脆皮配方）

食材：鮮蚵、雞蛋、水、沙拉油+麻油、地瓜粉、小白菜、太白粉、味噌、中筋麵粉、蕃茄醬、玉米粉、辣豆瓣醬、蔥花、鹽巴、醬油膏、白胡椒粉、花生粉、糖、麵粉（勾芡用）

簡易新手蚵仔煎

食材：蚵仔、山茼蒿、鹽巴、蛋、麵粉、地瓜粉、水

蚵仔煎

蚵仔煎的靈魂: 「海山醬」，海山醬是台灣小吃常用的醬料，比如蚵仔煎、肉圓等都少不了這個必備的醬汁唷！大家趕快學起來，在家也可以吃到...

食材：鮮蚵、小白菜、樹薯粉、雞蛋、太白粉、番茄醬、青蔥、在來米粉、味噌、水、糖、鹽、醬油膏、白胡椒、甜辣醬、太白粉1湯匙

蚵仔煎

就是蚵仔煎啊😂

食材：番茄醬、蠔油、地瓜粉、糖、開水、蚵仔、小白菜、味增、蛋、薑末、油&香油

蚵仔煎

食材：鮮蚵、小白菜、木薯粉、蛋、水、米酒、麵粉、蕃茄醬、白味噌、二砂

雞肉煎「偽蚵仔煎」

看今天新聞發現目前蚵仔價格高漲，一台斤要190了⋯⋯民眾大呼以後吃不起蚵仔煎了。 想到昨天作了雞腿煎，家人還問我去哪裡買的蚵仔⋯...

食材：去骨雞腿排、油菜（小白菜）、雞蛋、地瓜粉(一大匙=15ml)、太白粉、水、高湯或高湯粉、鹽、白胡椒粉

蚵仔煎

煎嘎恰恰的蚵阿煎淋上醬汁好有古早味

食材：酥皮蚵仔煎粉、水、海山醬、蚵仔、番茄醬、小白菜、二砂糖、韭菜末、太白粉水、雞蛋

簡易蚵仔煎

食材：地瓜粉、低筋麵粉、蚵仔、鹽、蔥花、胡椒粉、雞蛋、水

國民小吃~香酥蚵仔煎

台灣小吃真的是世界聞名，蚵仔煎就是舉世聞名的一員，煎的香香酥酥脆脆，淋上只有台灣才有的家鄉味的蚵仔煎靈魂醬汁才是王道，筷子夾上一口...

食材：新鮮蚵仔、蚵仔煎粉(賣場均售)、味噌、白開水、蕃茄醬、雞蛋、砂糖、小白菜、甜辣醬、花生粉、玉米粉水

蚵仔煎

食材：牡蠣、小白菜（段）、辣椒醬、蛋、素蠔油、蚵仔煎粉、番茄醬、水、味噌、糖、白胡椒粉

蚵仔蝦仁煎

食材：蚵仔、蝦仁、味噌、小白菜、蕃茄醬、蚵仔煎粉、蛋、甜辣醬、中筋麵粉、開水、水、糖

夜市蝦仁煎

夜市裡我很愛的一種小吃就是蝦仁煎/蚵仔煎，但是在台北這已經不是一種平價美食，常常跟便當一樣貴．．．．．．其實全聯就有在賣蚵仔煎粉，...

食材：蝦仁、蛋、蚵仔煎粉、小白菜、水、米酒、海山醬、太白粉、油、鹽

第一次蚵仔煎就上手

菜鳥新手第一次煎蚵仔煎，用料簡單，適合第一次嘗試，不需額外準備材料～

食材：蚵仔、蛋、太白粉、小白菜、水、醬油

蚵仔煎/自己調醬汁

臺灣道地小吃美食😋 自己調出簡單醬汁

食材：蚵仔一包、小白菜、蚵仔煎粉、水、糖、白胡椒、鹽、海山醬、蔥花、番茄醬、味噌、太白粉水

簡單美味蚵仔煎

自己做可以煎出微焦脆脆的口感 也可以自己調味 可以做很多份量，全家人可以享用

食材：木薯粉(地瓜粉)、太白粉、雞蛋、鮮蚵、小白菜、水

蚵仔煎

在家自己做，簡單美味

食材：蚵仔、小白菜、醬油膏（甜味）、酥皮蚵仔煎粉、番茄醬