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電飯煲 煮 桃膠 杞子 甜湯
進利行 （ 齋 煮 意 ）進利行https://www.facebook.com/profile.php?id=100009811145568&sk...
食材：桃膠、南北杏、寧夏 杞子、金絲 蜜棗、水、冰糖
美容湯
109 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「美容湯」的零失敗食譜
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【初秋甜品】水梨銀耳甜湯~電鍋版
甜姐兒玩廚藝水梨、銀耳很適合在初秋多食也有養肺的功效，加入蜂蜜或冰糖讓湯甜甜的更好喝，小朋友也很喜歡唷! 更多食譜歡迎訂閱~ https://...
食材：水梨、白木耳、蜂蜜或冰糖、紅棗
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紅棗黑糖木耳露
Feng Lin養生養顏甜湯品，自己做，簡單方便又健康，熱熱喝或冰涼食用皆美味！ 歡迎您來逛逛喔～ https://www.facebook.c...
食材：新鮮木耳、紅棗、黑糖、水
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VIVI 超補血甜菜根濃湯
ViVi- 食在有夠快買了一顆甜菜根，一半做了沙拉，一半做成甜菜跟濃湯。其實跟一般西式濃湯一樣，都用了濃湯三寶來做湯底: 洋蔥、西芹、馬鈴薯。 甜菜根除...
食材：甜菜根、西芹、馬鈴薯(小)、洋蔥、鹽、肉豆蔻(粉末)、迷迭香、鼠尾草、水/雞高湯、打發鮮奶油
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簡單做養身的(桂圓紅豆湯)
錢隆食堂紅豆跟桂圓對人的身體還不錯 可以煮來喝看看喔!
食材：紅豆、桂圓、水(容器的量)、糖
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川貝南杏木耳燉梨佐芝麻元宵
3F Kitchen年十五 迎接新年第一個月圓到來 意味著一元復始萬象更新 也準備迎接即將來臨的春天 吃元宵除了代表這個年節過的圓滿 也希望接下來的一...
食材：南杏、川貝、鴨梨、木耳、冰糖
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猴頭菇花膠健膚湯
唐安麒超猛瘦身食譜冬天乾燥，應多喝有補氣滋陰的湯水。猴頭菇助消化促排毒、沙參有利清養肺胃、補中益氣；玉竹養陰潤燥、滋養強壯。加上富含膠質的花膠同煮，...
食材：猴頭菇、花膠、杞子、沙參／玉竹、排骨、蜜棗、薑、蔥、清水、鹽
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【食補】美顏增強免疫力的『山藥排骨湯』
eLife生活宅急便炎炎夏日，來點養顏美容、益氣補脾的「山藥排骨湯」吧！溫而不燥，助消化、補虛勞、助益氣，對老人小孩皆宜，是很好的食補妙方喔！ 健脾...
食材：排骨、薑、薏仁、紅棗、當歸、黃耆、水、鹽、Dowai全營養萃取鍋、山藥、枸杞
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紅棗枸杞白木耳甜湯❤!!!
GBon AppetitRed Dates Jelly Jujube Sweet Soup-紅棗枸杞白木耳甜湯❤!!! 白木耳是最佳補充關節部位膠質的來...
食材：白木耳、紅棗、枸杞、咖啡冰糖或二砂糖
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美容褒湯〜山藥紅棗香菇雞
脫下高跟鞋後の甜點日常老媽教我的美容養氣湯品。冬天女生常喝養生又可讓肌膚粉潤好氣色喔！
食材：雞肉、香菇、紅棗、台灣山藥、薑片、米酒、鹽
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《菊花冬瓜木耳露》平民燕窩寵愛媽媽
閒妻涼姆201505-溫馨五月.Menu for Mom 白木耳有豐富的膠質和多醣體，營養價值不亞於燕窩，但是價格低廉所以有平民燕窩的稱號...
食材：白木耳(乾燥、新鮮皆可)、冬瓜糖、菊花、枸杞子
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山藥養生雞湯
cooking mommy湯頭鮮甜.山藥對女孩子來說是最好的保養品
食材：山藥、雞腿、香菇、枸杞、鹽巴、鮮味炒手{雞粉}
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冰糖紅棗蓮子白木耳湯
阿渝師～美味廚房白木耳是很棒的食材哦！ 有膠原蛋白、潤肺、清腸！ 熱熱吃、冰的吃，都很棒哦！
食材：乾燥白木耳、乾燥紅棗、新鮮蓮子、冰糖
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紅豆銀耳湯
≡LanYu 小玉≡夏天到了，想要喝一點清涼又營養的小點心嗎？？？ 紅豆銀耳湯將是你最好的選擇！ ！！！！清爽無負擔！！！！ o (^O^) o
食材：白木耳、紅豆、水、糖
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美容靚湯~銀耳木瓜蜜棗排骨湯
ivy冬天是真的來了 , 室外的風也愈來愈強 這種時候 , 需要滋潤的湯水來給身體和皮膚來個spa , 來個水果湯 , 可以滋養身心哦 ~
食材：木瓜、白木耳、南杏、北杏、蜜棗、排骨
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黑糖紅豆湯【豆豆愛的料理】
豆豆曾經巨蟹座研發工程師的你，因我貧血，你會晚上煮愛心黑糖紅豆湯，隔天在內科拿保溫瓶給我喝！你說過：喜歡我會研究東西的小腦袋，多年後的...
食材：紅豆、黑糖、水、電鍋外鍋水
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冰糖蓮子桂圓湯~~養氣甜湯!!
Popo小日子蓮子對延緩衰老或疲勞患者有很好的功效呢~~最天然的抗老聖品!!! 不管是熱的還是冰的都一樣美味!! 更多美味料理請到~ Mis...
食材：新鮮蓮子、桂圓、冰糖、水
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酸奶薏仁糊
annie薏米是美容聖品，可以去濕兼具美白的功效，這個薏仁糊用薏仁、紅棗加入酸奶調打而成，食材就這麼簡單，不加糖，甜味來自紅棗天然的甜味，喜...
食材：薏米、紅棗、酸奶
