養生 <甜湯> 桂花釀銀耳蓮子湯 生活美食家Nancy老師/NC5 我夏天也喜歡喝使用ONE Amadana 精品電子鍋煮的溫溫的甜湯. 如果喜歡喝冰甜湯, 也可以放涼後放冷藏, 隔天冰冰涼涼消暑好... 食材:水、白木耳、蓮子、桂花釀 62 說讚
港式養顏糖水 ~ 銀耳南瓜蓮子養血甜湯 ivy 秋天了 涼涼的天氣 而且會有點乾燥 所以 秋冬一定要多喝糖水潤一潤 不保養一下 皮膚很快就會乾燥生皺紋的 ! 詳盡內容請clic... 食材:南瓜、銀耳、紅棗、桂圓肉、蓮子 346 說讚
雪蛤雪蓮子養顏美容甜湯~ 陳小妹の輕鬆廚房 每一口都是滿滿的膠原蛋白⋯⋯ 食材:雪蛤(又稱蛤士蟆)、雪蓮子(又稱皂角米)、南杏、乾百合、生腰果、枸杞、大紅棗、龍眼乾、紅冰糖(若夠甜亦可不加) 27 說讚
【湯品】低卡甜點・蓮子銀耳湯 Bibi的料理日記 嘴好饞!好想吃甜的,但是又怕胖?該怎麼辦才好? 蓮子銀耳湯,低卡又有飽足感,一次滿足你所有的願望! Bibi教你動手做!趕快來學唷... 食材:蓮子、紅棗、白木耳、枸杞、冰糖 438 說讚 1 跟著做
夏季甜湯排行榜冠軍-–-銀耳蓮子湯教你做 Taiwan Tongue 食材建議烹煮時間 – 新鮮蓮子 :下滾水煮約10分鐘 – 冷凍蓮子 :不要解凍,直接下滾水煮約15分鐘 – 乾燥蓮子 :下滾... 食材:水、蓮子、銀耳、紅棗、冰糖、鹽 223 說讚
簡單上手✔️銀耳蓮子紅棗甜湯 米塔的人妻日記 怕胖又想吃甜點的小撇步 還可以養顏美容 真棒👍🏻 是做給奶奶吃的,老人家很喜歡呦💕 食材:白木耳、紅棗、蓮子(處理過的)、枸杞、冰糖 476 說讚 3 跟著做
[吃甜甜]養顏美容冰糖白耳蓮子湯 Bonswa小食光 這款甜品可說是四季皆宜阿!!!!! 低熱量又養顏美容,夏天吃冰的冬天吃熱的都很適合 銀耳、蓮子、紅棗、枸杞都是平溫性食材 又是抗敏... 食材:白木耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖、水 176 說讚
芋頭蓮子甜湯 【櫻桃の居家廚房】 幸福的下午茶、飯後甜湯,在家總是相當受歡迎。軟爛牽絲的蓮子、充滿膠質的白木耳、甜蜜蜜的軟嫩芋頭、以及紮實的紅棗,只搭配冰糖下來熬煮... 食材:紅棗、去心蓮子、白木耳、芋頭、冰糖、水 110 說讚
冰糖蓮子桂圓湯~~養氣甜湯!! Popo Huang 蓮子對延緩衰老或疲勞患者有很好的功效呢~~最天然的抗老聖品!!! 不管是熱的還是冰的都一樣美味!! 更多美味料理請到~ Mis... 食材:新鮮蓮子、桂圓、冰糖、水 295 說讚
清甜干貝蓮子雞湯 楊草莓 加了蓮子的雞湯清填好喝~煮好的蓮子非常綿密又有雞湯的香味!超美味的! 詳細圖文: http://micoberry.blogsp... 食材:雞腿、香菇/紅棗、蓮子、干貝、枸杞/木耳、薑片、米酒 249 說讚
桂圓蓮子雙圓甜湯(自製南瓜圓&芋頭圓) Feng Lin 入秋以來,近日才略感涼意,也因突來的涼風,特別感到乾燥與微微的風寒,來碗熱呼呼的的薑汁~桂圓蓮子雙圓甜湯,解風寒也品嚐美味的甜湯品。 食材:蓮子、桂圓、老薑、水(甜湯用)、糖、南瓜圓、芋頭圓 311 說讚