燴

玉米毛豆燴多利魚

這道菜是專為不吃菜的小傢伙準備的，光看色彩已經繽紛養眼，足以勾引他的目光 魚、菜相襯，營養不失，小傢伙挺賞臉的 不排斥、不挑菜，全...

食材：多利魚、玉米粒罐頭、毛豆、蒜、紅蘿蔔、木耳、玉米粉、塩、香油

軟溜魚燴麵♥ 記憶中的味味麵♥

味味麵是台式泡麵的元老級了,以前是老母親最愛的宵夜,在這五月的母親節日煮一道母親在時最愛的醋溜魚配上最愛的味味麵以表思念!

食材：雕魚、蒜末、白醋、薑末、鹽、味味麵、糖、蔥、醬油、辣椒、紹興酒、水、太白粉水適

蕃茄雜菜燴海鮮

昨晚肥媽<食平3D>教大家用罐頭蕃茄下廚，其實我早前試過後，也很喜歡呢~因為真的很方便、很美味呀！所以也快快跟大家分享...

食材：罐頭整個蕃茄、小型薯仔、小型甘荀、中型洋蔥、白磨菇、鮮蝦、小鮮魷筒、茄汁、薑、蒜頭、胡椒粉、鹽、生粉、酒

茄汁青椒燴蝦仁豆腐

洋蔥、青椒翻炒熟軟，再以酸酸甜甜的茄汁燴煮一盤蝦仁豆腐，鮮甜開胃好好味^^， 部落格相關文:http://cksmom.pixne...

食材：蝦仁、板豆腐、洋蔥末、牛番茄丁、青椒(切小片)、蒜末、薑末、蔥末、太白粉、鹽、白胡椒、米酒、番茄醬、水、糖

糖醋排骨の洛神燴排骨【全聯料理王大賽】

糖醋排骨一直是我最喜歡的宴客菜之一，平常想吃還不一定吃的到哩！　今年洛神果漿上市的時候，就一直想嘗試看看拿洛神果漿來做糖醋排骨。 ...

食材：排骨、洋蔥、馬修嚴選原味優格、馬修嚴選洛神果漿、檸檬汁、韓式烤肉醬、地瓜粉

雙色椒燴雞腿

雞腿和蔬菜、香草等材料經過長時間烹煮後，湯汁別有另一番風味，最適合搭配白米飯一起吃!(ﾉ≧∀≦)ﾉ

食材：雞腿、甜椒、蕃茹、洋蔥、雞湯塊、啤酒(355毫升)、水、檸檬汁、鹽、黑胡椒碎、肉桂、月桂葉、迷迭香

【厚生廚房】柚香燴豬扒

酸甜酸甜好美味～將豬排醃製煎得金黃，搭配柚子醬的酸甜清香，美味又下飯！ 厚生食材看這裡：https://www.farm-dire...

食材：里肌厚片、柚子絲、水、醃料：鹽、糖、醃料：醬油、醃料：太白粉水、醬料：糖、檸檬汁

鮭魚豆腐丸子燴娃娃菜

仿效獅子頭作法，只是𥚃面多加了鮭魚，這様的一鍋配上白飯或麵，即是有魚、有肉、有菜的簡餐！

食材：鮭魚、絞肉、豆腐、洋蔥、蛋、玉米粉、鹽、胡椒粉、薑母粉、娃娃菜、紅蘿蔔、香油、蒜、淡色醬油

蠔油蘆筍海景燴麵[五木@好市多]

干貝、花枝、鮮蝦..鋪了滿滿鮮美食材的極品海鮮燴麵，搭配吸附飽滿醬汁的五木細關東麵，蠔油和烏醋帶出鮮甜醬汁，再加上蘆筍的清脆爽口，...

食材：五木細關東麵、好市多帶頭帶殼生蝦、蠔油、好市多北海道干貝、烏醋、好市多花枝、白胡椒、蘆筍、米酒、洋蔥(切絲)、蒜瓣 (切片)、辣椒片、太白粉水

茄汁鯖魚什錦燴麵

洋蔥炒蛋加入茄汁鯖魚一起拌炒 加入麵條與濃稠茄汁醬融合的微酸甜口感 讓人一口接一口 開胃又爽口喔^^

食材：茄汁鯖魚罐、洋蔥,雞蛋、玉米,海苔、番茄醬、糖,鹽、麵條

白菜燴獅子頭

超下飯的白菜獅子頭～

食材：*肉餡：、豬絞肉、洋蔥（切碎）、蔥花、蛋、薑末、*肉餡調味料：、醬油、糖、米酒、鹽巴、白胡椒粉、*其他：、大白菜（切段）、蒜末、水

鴻喜菇滑蛋燴豆腐【好菇道美味家廚】

鴻喜菇有多醣體、高纖維等豐富的營養素，吃起來甘脆細緻，鮮甜又美味，與嫩豆腐一同拌炒再勾起薄芡淋上蛋液，讓鹹香滋味緊緊附著多汁滑順的...

食材：好菇道鴻喜菇、嫩豆腐、醬油膏、雞蛋、醬油、蔥花、香油、白胡椒粉、水

鳳梨木耳燴彩蔬

酸甜帶點鹹味的一道料理，相當適合夏天！

食材：鳳梨、木耳、彩椒

茄汁燴水餃

吃膩了一層不變的水餃嗎 除了水煮,油煎之外 沒想到利用孩子愛吃的番茄炒蛋在變化一下 馬上又是一道大人小孩都愛的創意料理喔

食材：水餃、番茄、蛋、雪白菇、蔥末、番茄醬、細砂糖,鹽巴

紅石榴彩椒燴豬里肌

把水果入菜，讓平凡的糖醋料理，也可以很漂亮！利用彩椒添加繽紛的顏色，加入紅石榴不僅增加色澤，還增加不同的口感喔

食材：豬里肌、紅彩椒、黃彩椒、紅石榴、番茄醬、醬油、糖、烏醋、蒜頭、薑末

茭白燴鮮菇

茭白的嫩脆搭配乾香菇的濃香是一道味濃下飯的料理

食材：茭白筍、乾香菇

【懶人菇菇雞肉白醬燴麵】好菇道美味家廚

食材：好菇道雪白菇、Classico起司白醬、水、雞里肌肉、綠無子橄欖、洋蔥、蛋、義式香料、拉麵