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三杯馬鈴薯燴雞
凱莉兔三杯料理是台灣相當著名的家常料理和快炒店紅牌(去快炒店沒點過三杯料理的 請舉手!),常見的三杯料理主角不外乎是雞,中捲,杏鮑菇等等...
食材：美國圓型紅皮馬鈴薯、老薑、蒜頭、九層塔、辣椒、去骨雞腿肉、麻油、醬油、米酒、糖
燴
875 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「燴」的零失敗食譜
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白醬燴食蔬【好侍北海道白醬】
viola料理師這道很適合冷冷的冬天，暖暖的白醬燴食蔬，帶有湯汁的呈現方式，也讓菜不要那麼快冷掉。 是道簡單快速的蔬食料理，不用太過複雜的料理方式...
食材：山藥塊、紅蘿蔔塊、南瓜塊、洋菇、奶油白醬、燙熟蘆筍
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吻仔魚燴菇菇
喬媽小廚房簡單營養又下飯的清爽料理，大人小孩都喜歡
食材：金珍菇、鴻喜菇、新鮮香菇、珊瑚菇、蔥段、吻仔魚、樹薯粉(勾芡用)、海鹽
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玉米筍燴百菇 [全聯料理王大賽]
珍妮花家中有初一十五吃素的習慣，這道吃起來很舒服的蔬食料理，簡單好做又健康，滑嫩的菇類搭配玉米筍煮出清甜的湯汁，略帶點薑的香氣混合著九層...
食材：玉米筍、好菇道鴻喜菇、金珍菇、嫩薑片、香油、醬油、鹽、紅砂糖、水、九層塔
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【三文魚菠菜燴天使麵】
戀上味覺菠菜有補血功效，打成濃稠醬汁後，能好好地裹住每一條麵條，再配上煎得香脆的三文魚，絕對能達至減肥而又美味之效! 想知道「戀上味覺」...
食材：三文魚柳、菠菜、天使麵、紫洋蔥、蘑菇片、忌廉、水、鹽、香草、黑椒粉、粟粉
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養生白菜燴豆腐丸子
Irene的美西灶腳豆腐丸子製作起來不難，口感細軟，也能充分吸收白菜的好滋味，也是一道適合宴客的料理。 逛逛其他的手寫食譜～ https://www...
食材：豬絞肉、豆腐、醬油、米酒、白胡椒粉、生蛋黃、香菇絲、太白粉、蝦米
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「一鍋到底疊煮法」蒜香腐乳白湯什蔬燴麵
Lina /布魯媽媽運用疊煮法的超簡易一鍋到底料理。煮過的蒜瓣和豆腐乳混搭成不輸日系豚骨風味的白湯底，再加上南瓜片燉煮後讓湯頭自然形成的濃稠度，滿滿的...
食材：大白菜、蒜瓣、牛番茄、洋蔥、南瓜(小)、紅蘿蔔、金針菇、新鮮香菇、秀珍菇、青蔥、辣椒片、豆腐乳、米酒、白胡椒、麵條
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金莎燴香菇娃娃菜
Chuan-Nu Lien金莎的香氣，配上任何食材，好下飯是絕對，香氣更是迷人， 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog/p...
食材：鹹鴨蛋、娃娃菜、香菇、金鈎蝦、蒜、辣椒
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🍊香橙燴芋條肉丁子🍊
嘉藥食品系shujyun子屋雅食橙汁融入在肉丁及芋條𥚃，微酸微甜的口感，很下飯的喔！不禁令人食指大動，哇⋯真是好吃啊！
食材：芋頭（去皮切細條）、去皮雞胸肉（切小丁）、醬油、豬里肌肉（切小丁）、米酒、柳橙汁（切半榨汁，1量米杯。）、葱（切葱花）、胡椒粉、塩、塩水（塩＋水）、蕃薯粉、細砂糖、中筋麵粉、水、芥花油、太白粉水（太白粉＋水）
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紹興酒香筍燴豬小里肌
viola料理師綠竹筍最常用來作成涼拌菜，這次換個口味用紹興酒跟油膏，調味出這道下飯好料！有空可以動手製作喔～ https://www.faceb...
食材：綠竹筍、豬小里肌、柳松菇、蒜苗、大蒜、薑、紹興酒、油膏、燙綠竹筍的水
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珠貝燴絲瓜[歡慶大同電鍋55週年]
就醬煮以往都是用刨刀輕輕將絲瓜外皮刨下, 有時力道使用不正確,會把皮刨掉太多..><" 這次嚐試新方法~絲瓜經過蒸煮,色澤依...
食材：絲瓜、珠貝、玉米粉、枸杞、水、葵花油、蒜末、海塩
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[大同電鍋] 麻婆肉燥燴雞蛋豆腐
大同玩廚房這道菜結合了老小都愛的雞蛋豆腐，還有減麻減辣再加入新鮮菇類的改良版麻婆肉燥，非常下飯!
食材：豬絞肉、新鮮菇類、小朵乾香菇、蒜頭、蔥、香油、烏醋、太白粉水（不想勾芡就可省略）、醬油、米酒、糖、豆瓣醬、泡香菇水、雞蛋、無糖豆漿
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鮮菌燴蔬菜十穀麵
唐安麒超猛瘦身食譜菇菌低熱量、低脂肪，是健康好食材。這道「鮮菌燴蔬菜十穀麵」以靈芝菇為主要材料，有助排毒、養顏、降膽固醇。中醫也認為有寧神功效，改善...
食材：材料、冬菇、靈芝菇、蔬菜十穀麵、蒜茸、葡萄籽油、芡汁、素蠔油、豉油、老抽、有機黃金砂糖、有機惹味粉、清水
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吻仔魚燴莧菜羹
欣蒂小廚娘這是道入口即化的菜，適合小朋友及老人家，吻仔魚還能補充鈣質加上莧菜本身的營養價值很高~~
食材：莧菜、蒜頭、吻仔魚、鹽、太白粉 (勾芡用)
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魚蛋海鮮沙叻麵【全聯快炒包料理】
米娃愛做菜新加坡白叻沙，椰奶香濃中和了微辣的叻沙醬，海鮮的彈口配上Q彈的寬麵，與濃郁湯頭的搭配簡直天衣無縫，雖然已經自己吃一大碗，但吃到碗底...
食材：新加坡白叻沙即煮醬、小卷、白蝦、蛤蠣、魚蛋、北方河南燴麵、香菜
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Olivia♥貢丸燴大黃瓜（簡單家常菜）
廚娘邱韻文清甜爽口的大黃瓜， 以芡水結合了貢丸香氣， 特別簡單的做法， 是夏日當季的美味家常菜。 . 小廚娘Olivia的ＦＢ http...
食材：大黃瓜、貢丸、紅蘿蔔、水、藕粉或太白粉
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肉末豆腐燴蛋羹「味之素品牌」高鮮味精
開心料理細緻滑嫩的蒸蛋混合著肉末豆腐的鹹香滋味,讓它入口即化好吃下飯,是一道全家大小都喜歡的美味料理! 饕食廚房~開心料理:https:/...
食材：嫩豆腐、蔥、雞蛋2顆、絞肉、水、「味之素品牌」高鮮味精、豆瓣醬、鹽、花椒粉
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新手不敗家常菜 - 玉米燴肉粒
Mrs P's Kitchen這個是香港茶餐廳的經典碟頭飯 - 粟米肉粒飯，也是經典家常菜，很多大人小孩都愛，絕對是超下飯的頭三甲。簡單易做，15分鐘內上桌，再...
食材：豬肉、粟米蓉、蛋
![玉米筍燴百菇 [全聯料理王大賽]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F139359%2F0a3ce5820473263e.jpg&width=200)
![珠貝燴絲瓜[歡慶大同電鍋55週年]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F132183%2Ff10e0455386b9171.jpg&width=200)
![[大同電鍋] 麻婆肉燥燴雞蛋豆腐](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F125239%2Fbd2c10dd3a3e8762.jpg&width=200)
