煎蔬菜

乾煎杏鮑菇@美麗人妻Selina Wu

買了三個體型不大的杏鮑菇，小小的很可愛，因為纖維較細的關係，口感比大的杏鮑菇要嫩，其實買的時候還沒想到要怎麼煮，加上煮飯時間有點趕...

食材：杏鮑菇、鹽、普羅旺斯香料

Mimi♥香煎馬鈴薯燉肉◎控溫烹調

低溫烹調是讓肉質更嫩Q與多汁的作法，用電鍋就可以做簡易的真空低溫料理，口感不同，老饕一吃就知道。 咪咪愛料理歡迎你加入！ FB...

食材：豬里脊肉(1條)、紅皮馬鈴薯(小)、奶油、橄欖油、迷迭香、黑胡椒、鹽

起司白醬煎烤馬鈴薯

食材：馬鈴薯、起司、奶粉

香煎馬鈴薯餅【副食品(1歲以上)】

蛋香的玉米馬鈴薯餅,是道大人及小寶寶都適合的點心…馬鈴薯直接裹上蛋液煎…不需油炸…減少油膩感…對小寶貝來說較無負擔…一片一片拿取上...

食材：馬鈴薯、玉米粒、鮮奶或配方奶、蛋、椒鹽(可省略)、鹽

乾煎杏鮑菇

只需將杏鮑菇乾煎到金黃色，再灑上調味料，非常簡單的美味。

食材：杏鮑菇、黑胡椒粒、海鹽、七味粉

煎蕃薯片四季豆

食材：蕃薯（小的）、四季豆、辣椒、蒜、鹽、白胡椒粉、黑胡椒粉

鰹魚風味高麗菜飯

防疫期間，啟動自煮防疫模式，能不出門就不要外出，一顆高麗菜，可以撐個好幾天，是防疫期間的神隊友，菜飯不僅做法簡單，也顧及到營養，好...

食材：鴻喜菇、高麗菜、紅蘿蔔絲、豬肉片、米、鵝油香蔥、煎魚粉

鮮食🐾餛飩湯 蔬菜煎 鴨肉粥

20191020 狗狗鮮食

食材：魚漿、絞肉、豬肉片、排骨、雞蛋、鴨肉、蓮藕粉、去骨雞胸肉、餛飩皮、高麗菜、白米糙米紅藜莧籽、胡瓜、紅蘿蔔、鳳梨、白豆芽、白菜、莧菜、小白菜、柴魚粉、筍子、秋葵、薑末

香煎。杏鮑菇

沒有過多的調味，只有杏鮑菇鮮甜的原味，充滿水份。多汁。健康的好味道。

食材：杏鮑菇(陶立菇)、蒜味。胡椒鹽

香煎豬里肌佐酸甜草莓醬vs烤迷迭香馬鈴薯

草莓醬跟豬排莫名超搭!! 想嘗試新口味，一定要試試看!! HelloFresh France食譜實作。

食材：豬里肌肉、馬鈴薯、無鹽奶油、菜豆、鹽、新鮮迷迭香、白胡椒粉、紅蔥頭、粗粒黑胡椒、草莓果醬、橄欖油、烏醋

高麗菜肉【煎餃】

吃膩了水餃嗎？ 換個口味用煎的吧！ 麵皮酥脆的口感讓人停不下嘴喔！

食材：豬絞肉、高麗菜、醬油、胡蘿蔔、糖、麵粉、蔥花、米酒、水、薑末、胡椒粉、雞蛋、香油、太白粉

香煎馬鈴薯餅

安德莉亞的零失敗料理* 馬鈴薯是個營養價值很高的食物喔~ 富含膳食纖維~ 用少油的方式也可以吃到 像麥當勞味道的香酥的薯餅~ ...

食材：(中型)馬鈴薯、鹽、胡椒

蛋煎茄子가지부침

前幾天做了蛋煎櫛瓜，簡單又好吃！ 今天去傳統市場逛了一下，發現茄子的價格變便宜了。 就買了一些茄子回家^^ 準備做些茄子料理。 更...

食材：茄子、雞蛋、麵粉、鹽巴、紅辣椒、食用油

義式風味香煎馬鈴薯

少許的油加很多的香料.煎出香又好吃的馬鈴薯.

食材：馬鈴薯、香菜、九層塔、薑末、鹽、義大利香料、白胡椒

蛋煎櫛瓜애호박부침

今天下午和老公去了一趟市場， 發現櫛瓜價格變得便宜不少。 以往市場價格大概是兩條1500韓幣左右， 今天的價格是四條2000韓幣。...

食材：櫛瓜、紅辣椒、雞蛋、麵粉、鹽、食用油

豬排醬豬肉洋蔥米漢堡

相信如果最近大家外帶或是外送便當, 總是會有剩下的白飯, 或者是我去知名豬排店買外帶豬排定食的時候, 除了會剩下多的白飯之外, 也...

食材：剩飯大約小孩、洋蔥切絲、豬五花肉片、市售豬排醬、(炒洋蔥)芝麻油、(煎白飯)芝麻油、白芝麻、黑胡椒粗粒

嫩煎鴨胸佐洋蔥醬汁、烤南瓜泥

煎鴨胸其實很簡單，重點就是把鴨皮煎焦脆，鴨肉不要煎過頭即可；鴨肉跟牛肉一樣，煎到半熟，粉紅色帶著肉汁的程度最好吃。禽類本身肉味十足...

食材：鴨胸、鹽、黑胡椒粉、乾燥巴西里、白酒、核桃南瓜、洋蔥