炒飯做法

蔬菜蛋炒飯

不是隔夜飯也可以炒的粒粒分明哦！ 懶得煮大魚大肉就來份蔬菜蛋炒飯吧~

食材：豬肉絲、紅蘿蔔、香菇素蠔油、青江菜、白胡椒鹽粉、蛋、醬油、白飯、太白粉

肉絲蛋炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】

小時候放學時離吃飯時間還有一些，但肚子總是會不自覺的先響起來，阿嬤都會炒炒飯給我吃，但現在阿嬤不在了而我學會了阿嬤的手藝

食材：白飯、蔥、肉絲、蛋、醬油、油、胡椒

簡單健康餐：炒飯

食材：胡椒、鹽、蒜、醬油膏、飯白飯、高麗菜、玉米、牛肉片、洋蔥、蔥、玉米筍、油

番茄醬炒飯佐嫩蛋

蛋包飯說穿了就是番茄醬炒飯包在蛋皮裡。 不過那蛋皮要把番茄醬炒飯包起來就是個非常不簡單的技術了。 家裡媽媽做不出來通常都是敗在這關...

食材：白飯、豬肉、醬油、大杏鮑菇、番茄醬、雞蛋、紅蘿蔔、鮮奶、米酒、洋蔥、鮮奶油、四季豆、鹽、白胡椒粉、蒜頭、匈牙利紅椒粉(可省略)

鮭魚玉米蛋炒飯

又是一道清冰箱的料理，將一日所需的營養素聚集於這道菜，簡單又好上手唷！很適合全家大小一起享用～～

食材：鮭魚、洋蔥、鹽巴、玉米粒、醬油、雞蛋、黑胡椒粒、青江菜、白飯

櫻花蝦炒飯

一歲四個月寶寶愛吃的櫻花蝦炒飯

食材：櫻花蝦、紅蘿蔔、雞蛋、白飯、薄鹽醬油、黑胡椒粒、蔥花

鮪魚鬆炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】

最家常的炒飯料理.只要拿手邊的鮪魚罐頭.和孩子喜歡的鮪魚鬆.很快就可以上桌的炒飯

食材：隔夜白飯、蛋、蔥、鮪魚罐頭、鮪魚鬆、胡椒粉、黑胡椒粒、番茄醬

鮭魚蛋炒飯

簡單好煮，一個人生活也可以很美好😋

食材：蒜頭、香油、奶油、空心菜、青椒、鮭魚、飯、沙茶、蛋

麻油蛋炒飯（蛋炒飯的餐桌故事）

食安問題，食品添加物讓人心恍恍，自己動手做最棒，一道美味的料理做法食材越簡單越好，才能顯現出這道料理最原始的味道。冬天媽媽都會用麻...

食材：白飯、蛋、蔥、麻油、醬油、黑胡椒粒、鹽巴

不用炒的鳳梨炒飯（素）

食材：新鮮鳳梨、新鮮有機白米、芹菜、素火腿、香菜、白胡椒粉、橄欖油、鹽

咖哩蝦仁蛋炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】

忙碌下班後的最美味又簡單營養的餐點

食材：冷飯、蛋、蝦仁、玉米粒、咖哩炒醬、蔥花、火腿粒、醬油、紅蘿蔔粒

簡單 好吃 香噴噴的 香椿培根炒飯

上回和朋友吃完素食後，對於香椿炒飯相見恨晚，油香中迷漫著香椿特有的清香，向來很愛油漬香草的醬料，於是在店裡順手買了一罐香椿醬），假...

食材：白飯、雞蛋、培根、香椿醬

健康營養牛肉炒飯

因為老公剛動完開刀手術，醫生說有很多食物及調味料都不能吃，但是外食的安全又讓我很害怕，所以為了讓他傷口快點好轉，便激發了他老婆我的...

食材：牛肉條、蛋、高麗菜、隔夜白飯、低鈉鹽

黑木耳豆苗絞肉炒飯．柯媽媽の植物燕窩

遇到食慾不佳，或是胃口不好時，就是要來上一盤噴香爽口的炒飯，不僅烹飪簡單，粒粒分明的米飯與鹹香十足的配料，總能另人胃口大開。這次次...

食材：香菇昆布黑菇醬、豬絞肉、青蔥、洋蔥、蒜頭、醬油、豌豆嬰、隔夜飯

金針菇蛋炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】

金針菇含豐富營養，全家也喜歡金針菇口感~這金針菇蛋炒飯也常在我家餐桌上出現，菇菇鮮甜水分讓飯粒不過乾，對我家小孩兒來說很好入口，咀...

食材：金針菇、培根、鹽（加蛋）、雞蛋、醬油、隔夜白飯、黑胡椒粒、蔥花

黑金炒飯

嚐試用皮蛋入菜 將皮蛋黃與醬油膏及醬油攪拌後調合成醬汁 再加上木耳Q彈的口感 創出意想不到的口感

食材：皮蛋、木耳、青蔥、白飯、醬油膏、醬油、鹽巴、黑胡椒、雞蛋

辣肉菇菇奶油炒飯

10/5 剛好看到LINE手機裡傳來全聯特惠訊息，菇菇一包19元，立馬去買回來料理XD 以前都拿來炒麵，這次剛好冰箱內有沒吃完的白...

食材：菇菇、高麗菜、白飯、辣肉醬、奶油