泥

麻油蕃茄雞蛋麵(素)

蕃茄搭配雞蛋煮出濃郁湯頭，麻油增添香氣和滑順口感，咕嚕咕嚕一口接一口的酸甜滋味，這樣的湯底加什麼麵條都美味！調味的祕方到底是什麼，...

食材：牛蕃茄、雞蛋、麻油、老薑、蕃茄糊、利刀、青蔥、醬油、砧板、素麵線、砂糖、筷子、鹽巴、鐵湯匙、白胡椒、磨泥器、深一點的炒鍋、小湯鍋、小碗、大碗公

鐵鍋海南雞飯

食材：去骨雞腿、米、蔥段、雞湯、薑片、蔥花、蒜頭切細末、米酒、薑泥、油蔥酥、鹽、鵝油或雞油（可用其他油替代）、白胡椒粉

果汁機做鮮奶芋頭泥冰淇淋

超級簡單 用果汁機打的鮮奶芋頭泥 想像不到的好滋味 濃香純天然芋頭泥 天氣漸漸炎熱 來個芋頭冰淇淋 美味又消暑！ 更多食譜分享...

食材：芋頭、無鹽奶油、鮮奶、香草糖（砂糖）、鹽

薑汁燒肉

燒肉的甜鹹伴隨著入口滿滿的生薑味，日式薑汁燒肉在家就可以完美呈現！

食材：豬里肌火鍋肉片、洋蔥、蒜瓣、青蔥、薑泥、燒肉醬、米酒、水

燻雞南瓜蛋糕捲

預熱180/180度 1將蛋黃打散，加油拌勻，再加鮮奶及南瓜泥拌勻。 2.低筋麵粉、玉米粉過篩後加入，拌至均勻無顆粒備用。 3蛋...

食材：蛋黃、南瓜泥、美乃滋、鮮奶、燻雞、植物油、乾酪、低筋麵粉、黑胡椒、玉米粉、南瓜塊、蛋白、檸檬汁、糖粉、鹽巴、裝飾南瓜片

自製蘿蔔糕

網路上「蘿潔塔的廚房」看來的，喜歡吃蘿蔔糕的可以參考看看

食材：蘿蔔泥、再來米粉、鹽、胡椒粉、太白粉

【寶寶食譜】芒果優格餅

入口即化的寶寶點心~ -------------- FB:姐姐與轉圈葛葛的生活日誌 https://www.facebook....

食材：玉米粉、無糖優格、芒果泥、蛋白、細砂糖

茄汁酿豆腐

豆腐配肉丸 加上酸甜的茄汁 吃肉的同時清爽不油膩～

食材：豆腐、豬肉泥、番茄醬、香蔥、番茄、蝦仁、醬油、料酒、鹽、澱粉、糖、大蒜

水果優酪

用了當季的芒果、奇異果、藍梅，和福樂頂級鮮奶優酪ㄧ起吃，當季水果的甜就可以不用再加糖了，孩子很愛吃，天然的最好👍

食材：福樂頂級鮮奶優酪、芒果泥、芒果粒、奇異果、藍梅

自製海苔醬DIY, 15分鐘搞定

自製海苔醬真的比想像的簡單許多， 想到連市售的海苔醬都可以自己動手作，心裡就感到開心，它黑黑一陀，很難摸透究竟怎麼製作的，但實際...

食材：海苔、乾昆布、柴魚片、味霖、薑泥、蜂蜜、熱水

[簡單食譜] 鹹甜下飯菜必學！薑燒豬肉

零失敗又超級好吃的!!大家一定要學~!!!!!!真心推薦給大家~

食材：火鍋豬肉片、洋蔥切絲、薑泥、白飯、味醂、米酒、白芝麻或蔥花、醬油、糖

15分鐘料理．腰果雞丁 / 0水鍋

腰果爽脆、雞肉軟嫩，佐上辣椒的香氣和軟嫩的雞丁，忍不住一口接著一口，細細咀嚼口感更加豐富，在嘴裡散發出勁辣噴香的好滋味！ ━ ━ ...

食材：雞腿肉、腰果、蠔油、青椒、醬油、辣椒、薑泥、蔥、蝦粉、鹽、米酒、胡椒、太白粉

Double cheese 薯泥蛋三明治

不同的濃郁起司口感搭配營養的薯泥蛋沙拉加上清爽蕃茄👍👍👍

食材：吐司、水煮蛋、起司片、乳酪絲、芝麻粉、奶粉、小蕃茄、牛蒡（可用別的替代）、薯泥、熱水

韓式鍋巴飯 飛利浦微電鍋

By philips HD3060微電鍋 第一次煮飯的心得 孢子甘藍會散發出淡淡的苦味，建議把抱子甘藍換成花椰菜。 另外就是，電子...

食材：蒜頭切泥、紅蘿蔔切塊、包子甘藍、雞胸肉、蝦仁、醬油、香油、味醂、椰子油、米、水、泡菜、蛋

[醃漬料理]福州醃蘿蔔，現醃現吃

福州醃蘿蔔有什麼不同嗎？ 它是一道現醃現吃的美味小菜， 不同於辣蘿蔔、日式柚香漬蘿蔔的調味， 而且做法十分簡單，僅靠簡...

食材：白蘿蔔、鹽、胡椒或白胡椒、醬油、薑泥、糖

蘿蔔泥版【素蘿蔔糕】

全素的蘿蔔糕，蘿蔔味更香濃！ 蘿蔔打成泥，更方便省事也更有味！ 粉1：水1：蘿蔔泥4

食材：白蘿蔔、在來米粉、鹽、太白粉或澄粉（無筋麵粉）、白胡椒粉、冷水、植物油

高麗菜豬肉水餃 (含麵皮製作)

平時空閒可備的冷凍菜品，為偶爾匆忙的日子填飽肚子，還可以變換許多口味，就先分享高麗菜豬肉內餡。 自己桿的麵皮，大小就自行隨意了，因...

食材：豬絞肉(細)、蔥、鹽、高麗菜、白胡椒、中筋麵粉、薑泥、米酒、冷水、香油、橄欖油