泥

日式照燒雞腿

這道家常菜的重點是醬汁，甜甜鹹鹹的照燒醬超下飯，很適合當便當主菜或是做成丼飯，煎個歐姆蛋或搭配溏心蛋都非常棒！最後灑一點辣粉或七味...

食材：雞腿肉、洋蔥、醬油、料酒、黑胡椒、玉米澱粉、味霖、薑泥

寶寶副食品「冬瓜泥」富含維生素C ♪

冬瓜營養價值高，富含維生素C可以預防感冒、養顏美容外，還可抑制病毒和細菌的活性。 更多美味料理請到~ MissQ My Litt...

食材：冬瓜

高麗菜水餃

食材：絞肉、蔥、鹽巴、高麗菜、米酒、薑泥、白胡椒、醬油、香油

瑞士甜點：栗子麵條

（更多該食譜資訊請參閱如下） 👉部落格：http://tasty-life.net 👉粉專https://www.faceb...

食材：栗子泥、鮮奶油、糖、瑞士馬林糖碎片、櫻桃果醬

迷迭香雞腿佐馬鈴薯泥

迷迭香雞腿佐馬鈴薯泥 利用馬鈴薯泥來代替白飯， 也一樣會有飽足感喔～ [匠心醬心] https://www.facebook.c...

食材：去骨雞腿、鹽、馬鈴薯、黑胡椒、牛奶、橄欖油、奶油、洋蔥、迷迭香、檸檬片、蒜末

蔥肉包

因為新冠病毒，在家的時間變多了。決定嘗試從來沒做過的包子！現在真的非常難買到乾酵母，看來大家在家動手做的想法都一樣啊～

食材：低筋麵粉、高筋麵粉、絞肉、乾酵母、鹽、糖、白胡椒粉、牛奶、黑胡椒粉、薑泥、醬油、米酒、油、蔥

薯泥蛋沙拉（電鍋版）

夏天就是要要吃沙拉！素食🉑️

食材：蛋、馬鈴薯、紅蘿蔔、桂冠沙拉醬、粗胡椒粒

“金”屋藏“焦”（2020，R202）

我們運用南瓜融入芝士糊做改變，為了讓它更有商業價值，我們做了分層，使其更為豐富，黃、黑、白顏色的搭配讓視覺享受，在口感上酥脆的餅皮...

食材：消化餅乾、奶油、奶油奶酪、砂糖、巧克力、原味優格、鮮奶油、水、熱牛奶、無鹽奶油、吉利丁片、南瓜泥、海鹽

涼拌（炒）花枝

涼拌或炒都可以

食材：花枝川燙、韓式辣醬、韓式辣椒粉、蒜頭拍碎、洋蔥絲薑泥、青蔥白芝麻、燒酒魚露

寶寶副食品「番茄泥」富含茄紅素 ♪

番茄中的茄紅素含量是所有蔬果中最高，所含的類胡蘿蔔素、維生素C則可以增強血管功能，酸甜口感很開胃 ♪ 更多美味料理請到~ Mis...

食材：牛番茄

🌴南洋風味🌴椰香咖哩雞

吃膩了日本咖哩塊的味道嗎?來試試純咖哩粉的咖哩雞吧，加入椰奶與蘋果泥的風味更溫純，連小朋友也超愛! 炎炎夏日，金黃色的南洋風味咖哩...

食材：雞翅、小雞腿、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、青椒、薑泥、蒜泥、蘋果泥、沙茶醬、橄欖油或沙拉油、印度咖哩粉、水、鹽、椰奶

簡單素蔬食甘甜咖哩Vegan不辣小孩適合

看了網路上超多的咖哩煮法， 自己創造一道 👉簡單快速Vegan 👉甜味不辣咖哩 ☑️材料全聯都買得到 完全不NG新手咖哩料理 有...

食材：奶油塊、S&B愛思必金牌咖喱塊（甜味）、Madras咖哩粉（加強香氣用、馬鈴薯（小滾刀方便快煮、洋蔥、蔬菜（選花椰子或不易爛的、杏包菇（滾刀）、蘋果去核打成泥、椰漿（佳樂）也可以用椰漿粉

食煮#11 日式牛丼飯

一個人食一個人煮 食煮#11 牛丼飯 https://youtu.be/W4vyiBckJAM https://bit.ly/38...

食材：牛肉片、洋蔥、薑泥、青蔥、無鹽奶油、醬油、蛋黃、水、味霖、白飯、清酒、烹大師、白糖

寶寶副食品「高麗菜泥」鈣含量豐富 ♪

甜甜的「高麗菜泥」寶寶接受度很高，就用它來當作副食品蔬菜的入門吧!!高麗菜含鈣、鐵、磷，尤其鈣含量豐富。維他命K可以促進新陳代謝，...

食材：小型高麗菜

寶寶副食品「地瓜葉泥」助於排便 ♪

地瓜葉的營養價值在蔬菜中排名第一，富含植物纖維可促動腸胃蠕動、有助於排便順暢。富含胡蘿蔔素，是十大抗氧化蔬菜之一。 更多美味料理請...

食材：地瓜葉

【副食品】莧菜泥、莧菜米糊 5~6M

適用4個月以上 ❤️吐司兒愛分享❤️ 部落格：http://toasttalk.pixnet.net/blog 粉絲專頁：htt...

食材：莧菜

【副食品】青花椰菜泥 電子鍋烹飪

維生素C是檸檬的２倍、維生素A、B、K、U、尼古丁酸、鈣、磷、鐵、蛋白質、醣等。 準備工具： 1. 電子鍋 2. 料理秤 3. ...

食材：青花椰菜、開水