《嫩》食譜與做法，共 3773 道第 108 頁

濃白湯虱目魚湯品

蘇菲亞

20分鐘輕鬆上菜全聯採購：新鮮虱目魚枸杞嫩薑青蔥米酒清爽濃白湯虱目魚湯品讚讚！

食材：虱目魚、枸杞、嫩薑、青蔥、米酒、香油

1 一起做
14 讚
20 分

蘿蔔排骨湯

福福

極簡排骨湯，好喝清甜，沒有太多的調味料，備料也簡單，健康沒負擔。

食材：蘿蔔、豬排骨、嫩薑、水、鹽

1 一起做
43 讚
30 分

懶人廚房之麻油炒豬肝,軟嫩好吃

安魯魯的懶人廚房

清爽不油膩，又有麻油香吃起來軟嫩，下飯、配酒、單吃皆宜的麻油炒豬肝豬肝如何去腥味詳細說明：https://goo.gl/9kjuz8

食材：豬肝、鹽、麻油、蔥花、薑片

125 讚
10 分

味噌野生石蟹鍋

企鵝好愛煮

用味增煮出石蟹的甜味，用海帶芽帶出海的味道，用嫩豆腐衝擊石蟹的鮮甜，搭配少許的青蔥增加香氣，堅硬的石蟹與柔嫩的豆腐舞出海中甜蜜的旋...

食材：澎湖野生石蟹、嫩豆腐、澎湖海帶芽、味噌、青蔥

3 讚
10 分

🌶️剝皮辣椒嫩雞丁【電鍋料理】

貓兒食堂

「剝皮辣椒」原是花蓮一帶的特產，是相當受歡迎的辣椒漬物，各大超商的貨架上總少不了它。除了當做漬物佐飯、煲湯，您也能隨我這樣做：將去...

食材：去骨雞腿肉、剝皮辣椒、剝皮辣椒汁、米酒、醬油、太白粉

4 一起做
1,020 讚
30 分

🌱味噌豆腐小松菜燉煮鯖魚罐頭

Joanne Lin

有時想吃魚又覺得特地去買很麻煩，也不想處理鮮魚︙這時候鯖魚罐頭就能派上用場了！由於加了味噌，也非常下飯喔。 (摘自網路食譜)

食材：小松菜、鯖魚罐頭（味噌風味，剝成小塊）、日式高湯、嫩豆腐（切成6 ∼ 8 等分）、醬油、砂糖、生薑（切絲）、太白粉水

10 讚

炒綠花椰、剝皮辣椒嫩煎鱈魚-美味低溫料理

SHOWA 氣煎料理舒壓鍋

2人晚餐怎麼煮？ 30分鐘一鍋到底，有菜有魚，連飯和湯都一起煮好了，而且鱈魚加了剝皮辣椒完全沒有腥味~ 影音食譜：https...

食材：豬肉絲、胡蘿蔔、白米、杏鮑菇、水、小白菜、玉米筍、花椰菜、鹽、鱈魚、剝皮辣椒、橄欖油、剝皮辣椒汁、青蔥、辣椒

18 讚
30 分

花雕酒香嫩雞煲

Shania 影食日嚐

通常有酒香的料理我都蠻愛的，這道花雕雞當然也是，配菜都可以隨自己喜好調整，但我覺得芹菜絕對要有喔，獨特的香氣又清脆好吃，煮了兩次我...

食材：橄欖油、蒜仁(去膜切片)、嫩薑、青蔥(切段)、香菇(切片)、雞肉塊(花雕醃醬醃1小時)、醬油 (花雕雞肉醃醬)、蠔油 (花雕雞肉醃醬)、花雕酒 (花雕雞肉醃醬)、白砂糖 (花雕雞肉醃醬)、醬油 (花雕調味醬汁)、白砂糖 (花雕調味醬汁)、花雕酒 (花雕調味醬汁)、高麗菜(切片)、芹菜(莖和菜葉分開)、紅辣椒(切段)