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雙菇秋葵燴豆腐【好菇道營養料理】
萍姊滑口的菇類與同性質的秋葵，倆著雙雙呼應，搭配豆腐增添厚實的存在感，紅蘿蔔壓模成片片討喜的形狀，讓害怕紅蘿蔔的小朋友，也不禁地想拾起...
食材：豆腐、雪白菇、鹽、鴻喜菇、糖、秋葵、胡椒粉、紅蘿蔔、蔬果味素、薑
好營養
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「好營養」的零失敗食譜
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菇菇焗烤鮪魚吐司【好菇道營養料理】
葉子使用小烤箱，輕鬆料理早餐，讓小孩吃得美味又營養。 鮪魚，含omega-3多元不飽和脂肪酸，也就是epa、dha，能預防過敏、降低動...
食材：全麥吐司、雪白菇、舞菇、熟玉米粒、鮪魚罐、雙色乳酪絲、番茄醬
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低卡菇菇炒筍子【好菇道營養料理】
假日廚房不加炒油，低卡又健康！ 炎熱的夏天最適合食用茭白筍，搭配營養多多的鴻禧菇，剛好是絕配！
食材：鴻禧菇、茭白筍、蔥、蒜頭、香油、鹽
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日式鴻喜菇蒸蛋燒【好菇道營養料理】
ying隨手可得的簡單食材，做出一道大小孩都喜歡的日式鴻喜菇蒸蛋燒，嫩嫩的蒸蛋搭配脆脆的鴻喜菇…好吃營養又美味…鹹甜鹹甜的拌入飯裡很下飯啦！
食材：好菇道鴻喜菇、雞蛋、昆布醬油、洋蔥、味醂、柴魚片、蔥花、水
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健康菇菇鯛魚味增鍋【好菇道營養料理】
來！煮幾欸ヾ(´︶`*)ﾉ❣原本想買鮭魚但賣完了，改買鯛魚來試試看，沒想到也這麼好喝~~💕 這鍋脂肪含量低，富含豐富蛋白質，加入洋蔥跟蔬菜提升整體甘甜度，還...
食材：好菇道-雪白菇、舞菇、蔥、金針菇、薑、小白菜、洋蔥、中華豆腐、紅蘿蔔、水、鰹魚粉、鯛魚、味增、油
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白醬奶油燒菇雞丁【好菇道營養料理】
咪樂媽の小廚記以奶油先炒過洋蔥，融合鮮奶的香濃，加入高蛋白質的雞肉，豐富營養的好菇道雪白菇及鴻喜菇，簡直是豪華玉米濃湯的升級版~
食材：雞柳條、玉米粒、太白粉、洋蔥、鹽、無塩奶油、全脂鮮奶、鹽及黑胡椒粒、水或高湯、好菇道雪白菇、好菇道鴻喜菇
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樹子菇菇蒸高麗菜【好菇道營養料理】
葉子使用電鍋，輕鬆料理。 吃菜、吃菇，補充膳食纖維。 高麗菜，有良好的抵禦胃病的功效，還有防癌、調節血糖等作用。有體重控制需要，又食量...
食材：高麗菜、紅蘿蔔、樹子湯汁、鴻喜菇、香油、舞菇、鹽巴、樹子、糖、蒜
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鴻喜菇嫩雞腿蛋炒飯【好菇道營養料理】
潔西卡的家常美味蛋炒飯一向是最佳的清冰箱料理，冰箱裡有什麼就拿什麼出來，這次使用了熟雞腿、小黃瓜、紅蘿蔔、雞蛋及鴻喜菇。 十分鐘不到就完成美味晚餐。
食材：紅蘿蔔切小丁、雞蛋、好菇道鴻喜菇、小黃瓜、熟雞腿肉 切丁、熟白飯、胡椒粉、鹽或柴魚粉
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奶油蕈菇蛋捲玉子燒【好菇道營養料理】
咪樂媽の小廚記活力的一天就由好菇道開始！已經吃膩單調的蛋餅時，只要加入雪白菇及紅蘿蔔還有蘆筍，以奶油香煎做成早餐蛋捲，就是一道營養的菇菇早餐。
食材：雞蛋、好菇道-雪白菇、高湯、紅蘿蔔、綠蘆筍、鹽、奶油、橄欖油
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菇菇蔥燒豆腐粉絲【好菇道營養料理】
洪惠先將雞蛋豆腐煎到兩面金黃，再放入蔥白爆香，放入好菇道三種菇炒出香氣，最後再加入調味料、冬粉、蔥綠，全部食材燒煮入味並吸附了蔥香的醬...
食材：好菇道舞菇、好菇道鴻喜菇、醬油、好菇道雪白菇、醬油膏、雞蛋豆腐、糖、蔥段、水
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牛蒡蘿蔔絲炒菇菇-好菇道營養料理
心一心切絲的牛蒡加上香菇就是營養滿分的早餐
食材：牛蒡、紅蘿蔔絲、好菇道綜合菇、蒜頭、水、鹽、香菇
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鳳梨菇菇炒嫩雞丁【好菇道營養料理】
洪惠炎炎夏日總是食慾不振、胃口不佳，這時將酸酸甜甜的鳳梨加入料理中，不但讓人開胃且營養也滿滿唷！鴻喜菇與雪白菇富含膳食纖維、多醣體、維...
食材：好菇道鴻喜菇、好菇道雪白菇、蒜末、鳳梨、醬油、小黃瓜、香油、雞胸肉、砂糖、鹽、米酒、白胡椒粉、鳳梨泥
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五分鐘黃瓜絲快炒雪白菇【好菇道營養料理】
ching用五分鐘上一道菜，就是要家人吃得健康又美味，易熟的小黃瓜加上膳食纖維滿分的好菇道雪白菇，簡單拌炒就能上菜，在這個菜價上揚的時段，一...
食材：小黃瓜、好菇道-雪白菇、小磨坊-蒜風味油、蒜頭、鹽巴
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蒜味舞菇拌毛豆蝦仁【好菇道營養料理】
Feng Lin將所有食材汆燙熟成，再拌入調味料就完成此道料理，帶著蒜香、麻香、黑胡椒香，有不同層次的香氣，互不衝突，毛豆與玉米筍清甜，蝦仁鮮甜Q...
食材：好菇道舞菇、蝦仁(中)、香油、玉米筍、麻油、毛豆仁、蒜頭、鹽、黑胡椒粒
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中卷鑲舞菇佐泡菜【好菇道營養料理】
陸蓮兒今天的中卷造型很可愛，把舞菇包在裡面，又有泡菜來入味，海鮮鮮甜，舞菇爽口，泡菜味濃。形成多層次的口感與味覺！ 在炎夏裡，這道菜好下...
食材：好菇道 舞菇、中卷、韓式泡菜、九層塔
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照燒菇菇漢堡肉【好菇道營養料理】
葉子早餐吃飽、吃營養，一天活力的來源。 絞肉搭配豆腐及洋蔥、紅蘿蔔製成漢堡肉，外加菇類，均衡營養。
食材：豬絞肉、板豆腐、水、洋蔥、醬油、紅蘿蔔、味霖、舞菇、冰糖、雪白菇、鹽巴、蛋
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5分鐘香煎舞菇蔥花蛋【好菇道營養料理】
ching5分鐘做一道菜不難，用雞蛋來搭配好菇道舞菇，只要拌勻食材，到進鍋裡加熱就能上菜，這麼簡單的料理手法最適合不會煮菜的新手媽媽來做，讓...
食材：好菇道-舞菇、雞蛋、小磨坊-蒜風味油、鹽巴、青蔥、水
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奶香蕈菇醬焗烤吐司【好菇道營養料理】
ying在家輕鬆製作美味早餐，視覺與美味兼具的一道焗烤料理，選用富含多醣體與纖維質的鴻喜菇，製作成簡易蕈菇白醬，濃郁奶香搭配鬆軟吐司與微酥...
食材：好菇道鴻喜菇、吐司、鹽巴、培根丁、黑胡椒、牛奶、奶油、麵粉、乳酪絲
