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![[南洋/燒烤]超香der！沙爹花生醬](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F168307%2Fb05a1bddfc921301.jpg&width=200)
[南洋/燒烤]超香der！沙爹花生醬
南蠻食堂中秋節又要到了！！！ 覺得燒烤醬太普通？ 今年來點特別的吧~ 南洋風味十一足的沙爹satay怎麽樣? 吃沙爹一定要搭配沙爹花生醬阿...
食材：花生粉、辣椒乾、小紅蔥、蒜頭、香茅、南薑、薑、糖、羅望子
南洋
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「南洋」的零失敗食譜
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![[南洋/燒烤]超香der！沙爹花生醬](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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[南洋/點心]螺旋咖喱角
南蠻食堂curry puff 咖喱角是馬來西亞常見的一道馬來糕點也是下午茶，馬來西亞叫咖喱卜。發現在臺灣的咖喱角和馬來西亞的有點不一樣。 ...
食材：中筋麵粉、鹽、水、乳瑪琳/無鹽奶油、馬鈴薯、番薯、豬里肌肉、咖喱粉(加水變咖喱胡)、洋蔥、蒜頭
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[南洋/中式]奶油黃金豬里肌
南蠻食堂金黃色是由咸蛋黃經過爆香後呈現的，奶油的香氣搭配辛香料，讓你有預想不到滋味。
食材：豬里肌、咸蛋黃、鹽、辣椒、糖、蒜頭(切碎）、蠔油、薑(切碎）、麻油、奶油、雞蛋、淡奶、玉米粉、咖喱葉
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[南洋]印度扁豆咖喱Dhal curry
南蠻食堂扁豆營養成份相當豐富，包括蛋白質、脂肪、醣類、鈣、磷、鐵及食物纖維，微生素 A 原，微生素 B1， 微生素 B2， 微生素 C 和...
食材：大蒜+薑泥、黑芥子、洋蔥、番茄、香菜(切碎)、扁豆、小紅蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、鹽、印度香料(可用咖喱粉代替)、黃薑粉、茴香籽、水
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[南洋味/馬來]叁芭辣椒醬Sambal
南蠻食堂之前提過椰漿飯裡要有黃瓜切片、炸過的小魚乾、花生、蛋、南洋辣醬料(馬來話稱作Sambal，參峇醬）。 今天就來分享sambal ...
食材：小魚乾、小紅蔥(切片)、蒜頭、辣椒乾、辣椒、砂糖、鹽、水、椰漿、羅望子Tamarind、蝦米
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蔬食主義『南洋蔬食咖哩』~2步驟簡單料理
eLife生活宅急便現代蔬食主義～響應越來越多素食的朋友們! 素食也能南洋風～簡簡單單就能完成! 搭配杏鮑菇的Q彈口感、馬鈴薯的綿密和玉米的鮮甜，利用...
食材：玉米、紅蘿蔔、Dowai全營養萃取鍋、馬鈴薯、綠花椰、杏鮑菇、香菇、咖哩塊
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南洋咖哩蝦
愛料理官方品牌廚房『今日美味咖哩料理：南洋咖哩蝦！』 擁有滑嫩口感的芙蓉蛋與會彈牙的蝦子，加入有如經過1、20種辛香調味的咖哩醬快入拌炒，搭配水蒸青...
食材：草蝦、大蒜、蔥段、牛奶、蛋、辣椒、香菜、洋蔥、青江菜、可果美南洋咖哩醬、酒、油
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[南洋/馬來]辣死你媽/椰漿飯
南蠻食堂辣死你媽就是椰漿飯啦！─ Nasi Lemak是馬來文。 Nasi指是飯的意思， Lemak 是脂類，在這裡指的是椰漿。 飯...
食材：米、椰漿、水、鹽、香茅(檸檬草)、薑(切片、小魚乾、荷包蛋
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[南洋]香辣紅番茄雞Ayam Merah
南蠻食堂香辣紅番茄雞 ；Ayam=雞； Merah=紅。 在馬來西亞也是非常常見的料理。通常會搭配黃薑飯一起吃。當然搭配白飯也很好吃哦！ ...
食材：雞肉、鹽、黃薑粉、小紅蔥、胡椒粉、蒜頭、肉桂、薑、丁香、南薑、小豆蔻、香茅、辣椒、辣椒乾、番茄、椰漿、番茄醬、洋蔥
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南洋風味芒果塔【烘焙展西式食譜】
Chan Lai酸酸甜甜的芒果塔，是期待熱情夏天來臨的滋味 將芒果替代成其他酸甜的水果，也能激盪更多香甜好滋味唷!
食材：奶油、糖粉、椰奶、低筋麵粉、椰糖 (或一般糖亦可)、愛文芒果、蛋 (A)、鮮奶油、鏡面果膠、蛋 (B)、吉利丁、鹽
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南洋炸雞串【小七派對美食】
patty煮了點綠咖哩作為炸雞和薯條串的沾醬，又加了碎花生、芫荽葉讓派對帶點辛辣的南洋風～
食材：黃金厚切薯條、辣味炸雞球、綠咖哩、芫荽、水、番茄、花生
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南洋沙爹醬
bilazymother 懶媽根據 simply 生活 Huey Tieng 的食譜做了些更動而成為自己的口味. 最重要的它是素的。
食材：鮮黃薑、鮮南薑、石粟子、香茅，白色的一段、辣椒乾，熱水泡軟，去籽、食油、鹽、糖、咖哩粉、辣椒糊、水、花生碎，烤箱烤約2分鐘
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夏日南洋風味雞柳餐[搶鮮料理懶廚房]
Sannie Su炎炎夏日何處去?宅在家裡當廚娘。前一天跟 honestbee 訂的肉沒想到第二天就送到了，面對空蕩蕩的冰箱，看到 honestbe...
食材：雞柳、鳳梨、糖、鹽、醬油、蛋黃、海苔絲、白芝麻
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南洋咖哩中卷
愛料理官方品牌廚房『今日美味咖哩料理：南洋咖哩中卷！』 用適合拌炒、燉煮的南洋咖哩醬讓料理在烹調的過程中釋放出濃郁的香氣！ 以切花刀的方式讓中卷容易...
食材：中卷、紅甜椒、黃甜椒、青椒、生香菇、薑片蒜片、蔥段、辣椒段、水、香油、可果美南洋咖哩醬
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群邑地中海式飲食防失智 - 南洋咖哩雞
Wendy20160226 群邑 Power Of One Team 4 地中海飲食型態可降低血管疾病的發生率，同時有效降低輕度認知功能...
食材：土雞、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、咖哩粉、蒜頭、辣椒、鹽,糖、橄欖油、椰漿
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南洋椰香咖哩飯(電鍋版)
Ya-ju Cheng用椰奶來煮飯，咖哩塊與食材丟下去～按下煮飯！輕鬆懶人料理讚！
食材：白米、水、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、雞肉、鴻禧菇、花椰菜、椰漿粉、咖哩塊
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[南洋/燒烤]沙嗲肉串/Satay
南蠻食堂相信大家對沙嗲(Satay)不陌生，到新馬旅遊也一定有嘗試過。沙嗲在馬來西亞到處都可以吃到！只要走個10步就可以看到賣沙嗲的攤子，...
食材：檸檬草（白色部分）、小紅蔥、蒜頭、南薑（Galangal）、薑、芫荽粉、小茴香粉、薑黃粉、鹽、糖、油、雞肉(切條)
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南洋酸辣炒飯~泰式人氣風味!
Sawa Ho將泰式酸辣湯醬加入炒飯，是泰國人氣超旺的炒飯口味! 淋上檸檬汁！又酸又辣超級開胃！ 外宿懶人廚房 https://m.faceb...
食材：冷飯、洋蔥丁、香腸丁、雞蛋、檸檬角、辣椒蒜末蔥末、冬陰功酸辣醬
![[南洋/點心]螺旋咖喱角](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F154768%2F88d594c76b827aff.jpg&width=200)
![[南洋/中式]奶油黃金豬里肌](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F156615%2F47288937092ea820.jpg&width=200)
![[南洋]印度扁豆咖喱Dhal curry](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F152753%2F3d829c9d9f26f190.jpg&width=200)
![[南洋味/馬來]叁芭辣椒醬Sambal](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F103236%2F2c3b881f0f04e19f.jpg&width=200)
![[南洋/馬來]辣死你媽/椰漿飯](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F153915%2F3f18b28f3466719b.jpg&width=200)
![[南洋]香辣紅番茄雞Ayam Merah](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F150557%2F7d220ad8fa8cf709.jpg&width=200)
![夏日南洋風味雞柳餐[搶鮮料理懶廚房]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F157710%2F4f679bf510c0465f.jpg&width=200)
![[南洋/燒烤]沙嗲肉串/Satay](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F124659%2Fb70376217d73fd69.jpg&width=200)
