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![[洋蔥馬鈴薯燒雞]下飯的家常菜](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F179163%2F059b2b55b2c995a8.jpg&width=200)
[洋蔥馬鈴薯燒雞]下飯的家常菜
朱麗安廚房洋蔥馬鈴薯燒雞屬大眾口味的家常菜，每家各有所好，燒出來的味道不盡相同。想吃到雞肉Q彈有勁及馬鈴薯綿密的口感，燒煮的時間就不宜過長，...
食材：雞、馬鈴薯、醬油、洋蔥、米酒、青蔥、糖、薑、辣椒(可免)
下飯
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「下飯」的零失敗食譜
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![[洋蔥馬鈴薯燒雞]下飯的家常菜](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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超下飯的榨菜肉絲茄子
《忙裡偷閒廚房日記》只需要15分鐘就可以上桌，而且零失敗喔～
食材：茄子、榨菜、生抽鼓油、豬肉、麻油、蒜、糖
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非常下飯的「日式豬排咖哩飯」
Z爸私人廚房料理步驟易懂易學，新手也可以做出好料理
食材：里肌肉、低筋麵粉、醬油、蛋、胡椒粉、咖哩塊、麵包粉、水、紅蘿蔔、白飯、馬鈴薯
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下飯料理，番茄炒蛋
蘿潔塔的廚房原來，番茄炒蛋的意義是讓貧困的日子 也能滿足!! 蘿潔塔將這道原本平凡的料理，做一個全新的詮釋， 我用了三種番茄來增加這道菜的層次...
食材：小番茄、牛番茄、黑柿番茄、牛奶、雞蛋、糖、橄欖油、番茄醬(可省略)、蔥花
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《泰式檸檬打拋豬》超級簡單好吃又下飯
Chloé Cookin'Fun超級簡單的下飯料理，飯記得要煮多一點喔！因為會讓你一口接著一口直扒飯！也是很棒的便當菜！
食材：豬絞肉、大蒜、檸檬汁、辣椒、醬油、番茄、魚露、九層塔、糖、米酒
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三杯雞 [超下飯!]
雙胞胎留學去!超級下飯的三杯雞! 別忘了事先多煮些白飯哦. 讓雞肉色澤誘人的秘訣就是要先炒糖再加入醬油, 蓋上鍋蓋耐心悶煮就一定會成功.
食材：雞腿、薑(切片)、蒜頭、麻油、糖、醬油、米酒、九層塔
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超下飯：泰式蝦醬高麗菜
菲比菜好吃每次去吃泰式料理，總是要點上一份蝦醬高麗菜～這次在家裡也可以做出餐廳好味道！要多準備一點飯，因為真的好下飯😂
食材：高麗菜、蝦米、蒜、辣椒、蝦膏、魚露、檸檬汁、鹽
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[辣椒炒小魚乾豆干]下飯家常菜
朱麗安廚房辣椒小魚乾就是要辣才過癮嘛！但是吃辣程度屬初級的小王子對辣炒小魚乾舉雙手投降。為了不能吃辣的小王子，特別降低辣度，減少辣椒數量，辣...
食材：小魚乾、豆干、蠔油、紅辣椒、米酒、蒜頭、糖、青蔥、醋、地瓜粉、鹽
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✨下飯料理✨孜然豬燉馬鈴薯
好吃的米奇太好吃一直吃 下飯好料理
食材：帶肥肉的豬、青豆、花雕酒 依照豬肉的量、馬鈴薯、蒜、麻油、洋蔥、薑、花椒油、蒜爆香、醬油、糖、鹽、胡椒、孜然粉
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三杯茄子蘑菇[超下飯!]
雙胞胎留學去!秒殺!三杯的料理真的好下飯! 家裡的人不愛吃茄子, 只煮了2條, 結果一下子就被吃光了....把油炸茄子的步驟改成用煎的, 不僅減...
食材：油(任何油皆可)、茄子(切大塊)、麻油、薑(切片)、蒜頭、蘑菇、糖、醬油、米酒、九層塔
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家常快炒∣薑絲炒鰹魚 酸鮮好下飯
MomoFish／ YouTube動畫食譜 https://youtu.be/0iEfXd2VSOI 這道菜小時候只要吃白稀飯的時候， 一...
食材：鰹魚、蔥、醬油、薑絲、酒、蒜頭、鹽
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►超級下飯◀︎—爸爸風 滷肉飯！
Fat but Skinny我其實非常喜歡吃滷肉飯 在台灣愛吃的滷肉飯 大概是西門町紅樓後面的阿財吧！ 不過! 我自己覺得 我爸煮的滷肉飯比外面都好吃啊～ 所...
食材：帶皮豬五花、炸大蒜、炸紅蔥頭、紅蔥油、糖、醬油
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蔥燒香煎肉餅~好下飯【淬釀手路菜】
ying阿嬤的蔥燒香煎肉餅讓我好懷念，記得讀國中時阿嬤有陣子來家裡住，當時真的好開心喔…因為要帶去學校的午餐便當都是阿嬤的拿手菜，這道蔥燒...
食材：豬絞肉、青蔥、淬釀醬油、蒜頭、米酒、薑片、香油、味醂、辣椒（可省）、太白粉、砂糖、水
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好下飯：辣炒彩椒佐魷魚
菲比菜好吃天氣變冷就想吃一些辣辣的東西來暖身子，推薦給你這道菜，好簡單準備～炒個三兩下就好了！吃得到洋蔥跟彩椒的甜、魷魚的嚼勁跟辣辣的滋味，...
食材：黃彩椒、紅彩椒、洋蔥、蒜、洗淨切塊魷魚、鹽、胡椒、蔥、韓式辣椒醬、水
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入口即化的滷肉[超下飯!]
雙胞胎留學去!超級下飯的滷肉, 肉質軟嫩、肥而不膩、入口即化. 白飯淋上一杓肉汁, 再搭配一塊滷肉, 絕頂美味. 連原本不敢吃肥肉的我都投降!
食材：五花肉(切塊)、薑(切片)、蔥(切段)、冷水(可淹沒肉的量)、油、紅砂糖、熱水、米酒或紹興酒、醬油
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「泰式」泰下飯的打拋豬。新手必備
蘇西的雪國廚房❄️有時候一回到家時間不夠，就會煮這道快速零失敗料理，老公可以瞬間扒好幾碗白飯（默默的養胖老公好嗎？） 備註：豬絞肉真的太好用了，可...
食材：豬絞肉、小番茄、醬油、九層塔、醬油高、大蒜、魚露、辣椒、檸檬汁、米酒、砂糖
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青椒炒雞肉（很下飯）
❤Tracy Kitchen ❤簡單的作法、簡單的食材就能完成的一道料理 ❤
食材：雞胸肉、青椒、胡椒粉、蒜頭、鹽巴、辣椒、米酒、玄米油、蠔油、中筋麵粉
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下飯便當菜～升級版椰子油番茄燉肉
可可威達燉肉料理因為再次加熱風味也不會減褪，很適合一次多做些起來再依每餐份量分裝保存，吃的時候充份加熱就能快速上桌享用。梅花肉塊脂肪量少，...
食材：豬梅花肉前段、洋蔥、椰子油、蔥白、冰糖粉或二砂、牛番茄、白醬油、米酒、罐頭蕃茄塊、檸檬葉、黑胡椒粉
![三杯雞 [超下飯!]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F161587%2F83ca1ec22fa5895c.jpg&width=200)
![[辣椒炒小魚乾豆干]下飯家常菜](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F181479%2Fbbe2c3d1d2cbb652.jpg&width=200)
![三杯茄子蘑菇[超下飯!]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F165100%2Fb190619693d5ff98.jpg&width=200)
![入口即化的滷肉[超下飯!]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F163667%2Fdcc850badbe51297.jpg&width=200)
