一次

快速燙青菜進階版（一次燙三樣）

一個鍋子，三分鐘，三匙水，一次燙三樣蔬菜。節約能源，輕鬆快速，主婦福音。

食材：櫛瓜、花椰菜、蘆筍

一次上手❤蔓越莓杯子蛋糕❤

因為孩子及惱公喜歡吃❤， 一次一次的調整配方，就這樣完成我的杯子蛋糕。

食材：蛋黃、細砂糖、蛋白、植物油、蔓越莓、鮮奶、玉米粉、低筋麵粉

一次上手!輕乳酪蛋糕

因為孩子及惱公喜歡吃，就這樣完成我的輕乳酪蛋糕初體驗，沒想到挺簡單順利的：） 小美 ⊙ 日。日。美。好 http://petite...

食材：起士乳酪、糖、低筋麵粉、蛋、無鹽奶油、鮮奶

[一次就上手]-重乳酪蛋糕

這是我第一次做乳酪蛋糕，本來只是想將冰箱的奶油乳酪清理掉，但是重量又不多，所以參考了輕乳酪蛋糕，結果意外做出了，既是輕乳酪的作法又...

食材：正方形烤模、玉米麥片、燕麥片、奶油乳酪、無鹽奶油、牛奶、低筋麵粉、二砂糖（紅）、玉米粉、蛋黃、蛋白、日上糖（白糖都可）

胡桃酒蒸鲍魚

這道料理，平日居家應該很少會煮到，但是風味很棒，耐不住還是想介紹一下。也許那天，大家突然收到友情贈送的鮑魚不知如何處理，或是在思索...

食材：生鮑魚、2次高湯、清酒、味醂、鹽、胡桃、白味噌、一次高湯、醬油

超強甜點：抹茶鬆餅粉一次作3總甜點

有一天就忽然好想把鬆餅粉用完，調了一鍋抹茶鬆餅粉，就做了三總不同的甜點。第一個是厚版抹茶鮮奶油可麗餅，第二個多層核桃抹茶蛋糕，第三...

食材：鬆餅粉、抹茶粉、蛋、牛奶、糖、鮮奶油、水滴巧克力豆、Oreo

一次做三色冰淇淋

食材：牛奶、鹽巴、檸檬汁、煉乳、鮮奶油

少油!一次完成三種擠花曲奇!(詳細解說)

繼上次的雙色擠花曲奇，這次決定再來點不一樣的口味，充滿稚氣的可可味，成熟大人的咖啡味，讓你一次出爐擄獲全家大小!

食材：無鹽奶油、糖粉、奶粉(可用低筋代替)、蛋黃、玉米澱粉(玉米粉)、可可粉、香草精(可省略)、低筋麵粉、熱水、即溶咖啡粉

一次發酵軟吐司

時間有限，總想把做麵包的發酵程序簡化縮短，這次試做只需一次發酵的麵包。

食材：高筋粉、低筋粉、酵母、奶粉、糖、鹽、水、蛋、牛油

親子手作美式葡萄巧克力餅乾~一次上手

手殘的家長都會做,很適合小孩在家耗時間,可以玩也可以吃^^~

食材：低筋麵粉、玉米粉、小蘇打粉(食用級)、(白色)砂糖、黑糖蜜(或黑糖粉)、鹽、巧克力塊、無鹽奶油、葡萄乾、雞蛋

無油無糖南瓜枸杞饅頭【詳細教學一次上手】

正在重量管理中，不宜吃油吃糖，但是偶爾中餐可以吃澱粉時，想要有點變化，加上帶個饅頭也很方便，是減重管理中的主餐新選擇。 營養標示...

食材：南瓜、樂多冠軍比賽專用全麥麵粉、白玫瑰即溶快發乾酵母、全新穀堡枸杞子、烘焙紙

全麥牛奶地瓜饅頭(起司捲)~一次2種口味

食材：蒸熟地瓜塊、全麥麵粉、起司片、中筋麵粉、奶粉、植物油、白砂糖、酵母粉、水

一次烤二種口味磅蛋糕(桔丁&巧克力)

想來嘗試一次做二種口味磅蛋糕， 這樣好像蠻省事的， 我先做好原味的蛋糕糊， 再加入桔丁和無糖可可粉， 就變成二種口味了， 很方便而...

食材：無鹽奶油、上白糖、低筋麵粉、無鋁泡打粉、中型室溫雞蛋、法芙娜無糖可可粉、義大利桔丁、鮮奶

一次搞定！蜂蜜梅漬番茄＋番茄梅蜂蜜飲

又到了小番茄的產季，可以多做一些在冰箱裡備用。酸酸甜甜的十分好吃～雖然比較耗時，但有了這個再也不用怕小朋友不吃水果，大小通吃的一品...

食材：小番茄、糖、話梅、水、蜂蜜

海南雞飯一次上手

下飯的海南雞配上香噴噴的雞油飯，再加上新鮮的雞肉沙拉，一雞三吃輕易達成！

食材：雞腿、蔥、米、薑、蒸海南雞雞湯、米酒、蒜末、薑末、鹽、油、鹽巴

一次就上手！超低失敗率馬卡龍❤

只要掌握好攪拌的小訣竅，手殘也能做出擁有蕾絲裙擺的法式浪漫甜點喔！

食材：馬卡龍專用杏仁粉、白砂糖、糖粉、蛋白、色素或咖啡粉

香菇鑲肉之蒸、煎兩種方式一次滿足

香菇鑲肉是道不容易失手的家常料理，用電鍋蒸，香滑好吃不油膩；用煎的則是鹹香好滋味。香菇鑲肉前置作業不複雜，花最多的時間就是切剁材料...

食材：豬絞肉、新鮮香菇(不是乾香菇喔)、青蔥、胡蘿蔔(小)、薑片、蛋黃、醬油、米酒、鹽、糖、胡椒粉、太白粉