菠菜番茄炒蛋 列印 傳送 分享 傳送 543 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 菠菜加入番茄與蛋拌炒，可去除本身帶有的澀味外，營養更豐富。 烹調時間5分鐘 看熱量 食材 菠菜 1把 牛番茄 1顆 雞蛋 2顆 米酒 少許 蒜頭 3顆 鹽 少許 1 菠菜洗淨切段、番茄切塊備用。 2 鍋內入油先炒蛋，約8分熟後加入蒜片與番茄拌炒。 3 接著下菠菜並淋上少許米酒後，並以少許鹽巴調味。 4 稍微拌炒一下，完成! 贊助 2015/01/06 發表 1.1 萬 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常食材 瓜果 番茄 (677) 全部分類 家常食材 葉菜 菠菜 (132)
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