百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
全聯節氣幸福廚房
37 食譜 2,546 粉絲

蔥燒虱目魚柳_全聯好菜便利包

蔥燒虱目魚柳_全聯好菜便利包

描述

虱目魚有維生素B2、A、E、DHA...等營養素,烹煮加蔥及薑絲更能將其營養素及美味帶出。

213 說讚

份量

3 人份

時間

5 分鐘

步驟

  • 將食材由好菜便利包取出。

    將食材由好菜便利包取出。

  • 一大匙太白粉(或地瓜粉)備用。

    一大匙太白粉(或地瓜粉)備用。

  • 50c.c.米酒、鹽一匙備用。

    50c.c.米酒、鹽一匙備用。

  • 虱目魚柳沾上太白粉(或地瓜粉)以中火油炸至金黃色再撈起。

    虱目魚柳沾上太白粉(或地瓜粉)以中火油炸至金黃色再撈起。

  • 蔥薑蒜辣椒剁碎爆香,加入檸檬汁、醬油、酒、蜂蜜,攪拌後放入魚柳拌均即可。

    辣椒剁碎爆香,加入檸檬汁、醬油、酒、蜂蜜,攪拌後放入魚柳拌均即可。

小撇步

這道料理難不倒你?
快到全聯秀廚藝,讓你的私房菜,變身全聯明星商品!
搶先報名→http://goo.gl/aQP8qV

前往全聯好菜便利站,看更多好菜食譜 →https://icook.tw/categories/447

1.6 萬 瀏覽
avatar
全聯節氣幸福廚房 37 食譜 2,546 粉絲

全聯福利中心近20年來用心與台灣在地共好, 打造讓消費者安心、充滿購物樂趣的美好生活通路品牌! 來粉絲頁按讚 看更多生活資訊、消費好康 >>> https://www.facebook.com/pxmartchannel

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

大家都在查

地瓜 杏鮑菇 蒸蛋 家常菜 櫛瓜 打拋豬 高麗菜 涼拌小黃瓜 菠菜 義大利麵 瓜仔肉 早餐 番茄炒蛋 雞湯 四季豆 白菜滷 三杯雞 雞蛋豆腐 炒飯 高麗菜飯 金針菇 花椰菜 娃娃菜 糖醋排骨 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 餅乾 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 湯麵 滷肉 粽子 玉米濃湯 茄子 雞肉 小黃瓜 炒麵 台式泡菜 竹筍 南瓜 排骨 鮭魚 番茄 雞胸肉 酸辣湯 豆腐 低脂高蛋白 馬鈴薯