料理甜甜圈<健康點心週> 甜蜜雙響炮

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黃仲崑 泰山爸爸要教大家做又營養又健康的點心料理甜蜜雙響炮唷!

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YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》
週一至週四 晚上9:15(首播)
週一至週五 下午13:30(重播)

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https://www.facebook.com/cookdonut
官方網站:
http://yoyotv.ebc.net.tw

份量
3 人份
時間
30 分鐘
熱量
食材
南瓜
150g
鬆餅粉
100g
融化無鹽奶油
40g
香蕉
半根
核桃
5顆
全紙牛奶
350cc
  • 1
    將蒸熟的南瓜泥、鬆餅粉、融化的無鹽奶油混合在一起,並攪拌均勻
  • 2
    攪拌完成後,再用手搓捏成麵糰
  • 3
    將麵糰均勻壓扁,再用可愛的模具塑行
  • 4
    放入烤箱中,以180度烤15分鐘即可
  • 5
    將牛奶、香蕉、核桃,一起放入果汁機中,打成汁即可
贊助
小撇步

記得烤箱可以先以180度預熱唷!

2014/11/21 發表 4,892 瀏覽
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