無糖甜點-香蕉燕麥餅

366 留言 1
一起跟著做! 鼓勵作者

無糖無粉無油,只要用平底鍋就可以完成囉!簡單三種材料,香香甜甜、鬆鬆軟軟,厚煎會有鬆餅的口感唷!😘
很適合忙碌的現代人.是一款可以快速完成且健康的早餐或點心!

食材 (2 人份 15 分鐘

香蕉 一根
燕麥片 量米杯刻度3
雞蛋 一顆
  • 1 香蕉壓泥拌入燕麥片
  • 2 雞蛋打散攪拌約三分鐘至產生泡泡
  • 3 以上材料全部拌在一起
  • 4 熱鍋,平底鍋鋪上烘焙紙
  • 5 湯匙舀入小火慢煎
  • 6 定型即可翻面,兩面金黃就可起鍋囉!
贊助

小撇步

*翻面小撇步...很多人怕不好翻,常常一翻就破破爛爛,臻麻有個好方法..烘焙紙抓對角兩個角角(小心鍋子燙)連同上面的餅一起取下,鍋子鋪上新的烘焙紙,原本的紙連同餅倒扣在新的烘焙紙上,將上層舊的紙小心撕掉,繼續煎就可以了.
更多好吃又好玩的料理都在這裡..

https://m.facebook.com/shanie.food?ref=bookmark

2014/11/11 發表 7,169 瀏覽

更多食譜相關分類

有 0 人跟著做

討論共 1 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

可以在facebook上加你吗?我想学更多的好料理

2 年前