美味堅果生菜沙拉
食安風暴
想要吃的安心
就自己動手做料理吧
超簡單的料理方式
連不會做菜的妳
也能輕鬆上手喔
食材
羅美生菜
3-4葉
小黃瓜
3/1條
蕃茄
4/1
紅蘿蔔
少許
玉米粒
1大匙
雞蛋
1個
熱狗
1條
起司
1片
吐司
1片
堅果.葡萄乾
少許
調味和風沙拉醬
1大匙
黑胡椒
少許
橄欖油
少許
-
1 先將所有生菜洗淨切丁 雞蛋熱狗用橄欖油煎好切丁 土司用烤箱烤約4-5分鐘一樣取出切丁 -
2 用一個沙拉碗 將所有生菜.熱狗.玉米粒加入.用和風沙拉醬跟黑胡椒粒一起拌勻再加入土司丁.起司丁灑上堅果葡萄乾 稍微拌一下最後放上煎好的雞蛋美味簡單又健康的生菜沙拉就完成囉
小撇步
先將生菜全部切丁跟一匙和風沙拉醬拌勻
再將土司堅果切塊放入
可以保有土司.堅果的酥脆口感
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