【33廚房】荷葉鮭魚鬆 分享傳送傳送列印 33廚房 399 食譜 2,098 粉絲 追蹤 96 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 廚藝PK賽 - 黃景龍 師傅 食材 鮭魚 150公克 洋地瓜 100公克 芹菜 20公克 蒜頭 10公克 美生菜葉 6片 紅甜椒 30公克 香菇 20公克 調味料 鹽 1小匙 素肉鬆 2大匙 糖 少許 白胡椒粉 適量 1 芹菜切末、紅黃甜椒切末、洋地瓜切絲、鮭魚切片、蒜頭切末、香菇切末備用 2 將美生菜葉泡冰水後撈起瀝乾，排入成品盤鋪底備用 3 起一乾鍋，放入鮭魚片煸炒成為鮭魚鬆後，加入蒜末、香菇末、洋地瓜絲、紅黃甜椒末、芹菜末炒香 4 加入糖、白胡椒粉、鹽拌炒均勻 5 起鍋盛入美生菜葉上，撒上素肉鬆即可完成 小撇步 【33廚房完整節目】http://ppt.cc/uKM- 2014/10/09 發表 3,612 瀏覽
![[香鬆鮭魚蓋飯]簡單易做 懶人料理](https://imageproxy.icook.network/resize?height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F177393%2Fa621304dd11dd78b.jpg&width=200)
討論