肉骨茶_電鍋料理 零廚藝
描述
微涼的夜，很適合來碗肉骨茶。用它來泡飯更是美味！市售的肉骨茶包，用電鍋輕鬆燉煮出一道適合全家大小滋補的好湯，材料簡單，步驟容易，零廚藝的好味道♪
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份量
4
人份
時間
45
分鐘
步驟
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備好所有食材。豬小排事先汆燙好(詳如步驟2)。蒜球剝除外皮並洗淨，直接整粒蒜球入鍋煮。如擔心蒜球裡頭沙土洗不乾淨，也可和我一樣，剝成一個個的蒜瓣後，洗淨後燉煮。藥材稍用清水洗淨表面髒汙。
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起一鍋冷水，直接放進豬小排，(小火)煮至水面開始冒起小泡泡時，即撈出沖冷水洗淨備用。
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取一電鍋，(內鍋)放進豬小排和燉湯材料。(外鍋)倒進2米杯水量，按下開關燉煮約45分鐘。開關跳起，先取出肉骨茶包(以免湯頭變苦)，再加進調味料拌勻。試喝湯頭，依個人鹹淡口味略加鹽巴調味即可。
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完成囉！食用前再撒些[白胡椒粉]提味，滋味更棒！(不喜油膩，記得先用湯匙撈除湯面浮油喔)
![取一電鍋，(內鍋)放進豬小排和[燉湯材料]。(外鍋)倒進2米杯水量，按下開關燉煮約45分鐘。開關跳起，先取出肉骨茶包(以免湯頭變苦)，再加進[調味料]拌勻。試喝湯頭，依個人鹹淡口味略加鹽巴調味即可。](https://imgproxy.icook.network/unsafe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/367864/90dec9089571a230.jpg)
![完成囉！[食用前]再撒些[白胡椒粉]提味，滋味更棒！(不喜油膩，記得先用湯匙撈除湯面浮油喔)](https://imgproxy.icook.network/unsafe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/367865/742b0add36a113ee.jpg)
小撇步
1.用的是6人份內鍋。
2.喜歡吃肉，就用豬小排或豬肋排。喜歡純喝湯，可用梅花排。
3.也可改用帶骨雞腿切塊，外鍋水量改為1.5米杯。
4.用的是市售肉骨茶包，也可到中藥房配藥材，味道會更棒。
5.燉湯的水量須依個人湯頭濃淡喜好，略作調整。
6.肉骨茶湯頭較台灣藥燉排骨清淡許多，喜辣者可多加[胡椒粒]燉煮。
