堅果牛奶 Carol Huang 124 食譜 330 粉絲 追蹤 80 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 無調味的堅果單吃真的不太好吃，但是跟牛奶一起打成飲品~卻超對味，早餐來一杯，營養滿分！ 份量 1 人份 時間 5 分鐘 食材 無調味堅果 10顆 牛奶 1杯 步驟 將無調味堅果及牛奶倒入果汁機裡攪拌~即可完成! 小撇步 後來我懶得用果汁機打,就直接把煎粿放入牛奶裡直接這樣喝,我發現泡過牛奶的無調味堅果真的好好吃喔! 8,244 瀏覽 2014/08/23 發表
