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甜蜜汁火腿排骨湯

份量
4 人份
時間
30 分鐘
食材
排骨
400克
蜜汁火腿
80克
包心菜
400克
紅蘿蔔
150克
新鮮香茹
約4,5朶
  • 1
    包心菜,放置鍋底
  • 2
    放入排骨跟火腿
  • 3
    放入其他食材
  • 4
    加水入鍋,水量過於食材既可
  • 5
    放入壓力鍋烹煮
小撇步

使用壓力鍋,蜜汁火腿可以排骨的鮮味,因為有紅蘿蔔含維他命C,有紅棗跟枸杞可降低肝指數。

2014/08/14 發表 2,887 瀏覽
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