[懶人飲品] 香蕉泥優酪乳

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香蕉不小心放到快熟透,身邊又沒有料理工具怎麼辦?
那就做一杯簡單又好喝的香蕉泥優酪乳,在炎熱的夏天裡消消暑吧!

份量
1 人份
熱量
食材
優酪乳
250ml
香蕉
一根
  • 1
    將熟到快爛掉的香蕉裝進密封盒裡,放進冰箱冷凍庫一個晚上
  • 2
    取出後壓成泥狀
  • 3
    加入優酪乳
  • 4
    攪拌均勻就完成囉!
贊助
小撇步

建議使用無糖優酪乳,才不會太甜。
如果不想喝到塊狀的香蕉,可以用果汁機打勻唷!

2014/07/11 發表 4,002 瀏覽
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