百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Wan-jin Luo
2 食譜 2 粉絲

[懶人飲品] 香蕉泥優酪乳

[懶人飲品] 香蕉泥優酪乳

描述

香蕉不小心放到快熟透,身邊又沒有料理工具怎麼辦?
那就做一杯簡單又好喝的香蕉泥優酪乳,在炎熱的夏天裡消消暑吧!

154 說讚

份量

1 人份

食材

步驟

  • 將熟到快爛掉的香蕉裝進密封盒裡,放進冰箱冷凍庫一個晚上

    將熟到快爛掉的香蕉裝進密封盒裡,放進冰箱冷凍庫一個晚上

  • 取出後壓成泥狀

    取出後壓成泥狀

  • 加入優酪乳

    加入優酪乳

  • 攪拌均勻就完成囉!

    攪拌均勻就完成囉!

小撇步

建議使用無糖優酪乳,才不會太甜。
如果不想喝到塊狀的香蕉,可以用果汁機打勻唷!

6,353 瀏覽
avatar
Wan-jin Luo 2 食譜 2 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 豆腐 台式泡菜 杏鮑菇 馬鈴薯燉肉 餅乾 雞胸肉 娃娃菜 打拋豬 金針菇 家常菜 瓜仔肉 滷肉 白菜滷 馬鈴薯 雞肉 三杯雞 玉米濃湯 番茄 竹筍 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 小黃瓜 湯麵 地瓜 櫛瓜 南瓜 酸辣湯 菠菜 高麗菜 炒飯 早餐 花椰菜 香菇雞湯 義大利麵 茄子 排骨 蒸蛋 鮭魚 炒麵 糖葫蘆 麻婆豆腐 四季豆 番茄炒蛋 雞蛋豆腐 粽子 低脂高蛋白 雞湯