營養果汁『諾鈣C發泡錠』


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悶熱潮濕的夏天到來啦,這種天氣常常沒食慾,適合多補充水分及水果,季節剛好的水果都夠甜,不需要另外加糖,又能幫助消化,所以來杯不濾渣果汁嘟嘟好~

份量
2 人份
食材
  • 1
    備料:芭樂x1、鳳梨1/3、葡萄數顆、諾鈣C發泡錠x1、常溫飲用水300cc
  • 2
    洗淨水果、切塊,可切小塊些打碎得快
  • 3
    諾鈣C發泡錠放入300cc常溫飲用水中溶解,諾鈣C發泡錠溶很快~
  • 4
    水果置入果汁機、倒入諾鈣C發泡水300cc,啟動果汁機。
  • 5
    果汁完成,雖幾樣水果甜度高,但有加入氣泡水稀釋不會過甜,有芭樂的香氣,喝起來也很過癮。
小撇步

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夏季水果熟的快,若一下買過量熟了吃不完,就可以拿來打果汁,甜份夠也不需+糖囉!
因葡萄籽用一般果汁機無法打很碎,介意的人仍可以濾渣,但除了籽其他水果渣建議保留才能吃到其營養份喔。

2014/05/23 發表 2,667 瀏覽
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