串燒遇到土司『飛利浦氣炸鍋』

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串燒遇到土司~~
老婆:肚子餓嗎?我烤串燒給你吃,好嗎?
老公:好啊!
老婆:串燒夠吃嗎?
老公:沒關係,再加土司就夠了。
這時,老婆突然有個IDEA~~~
外面賣一支串燒也要35元以上的價位,自己在家動手做,經濟簡單又衛生,您不需是位大廚或專家,就可以輕鬆上手的美味料理…

份量2人份 烹調時間20分鐘

食材

豬肉片 8片
小黃瓜 2條
土司 4片
乳酪絲 適量
烤肉醬 適量
  • 1 豬肉片請預先醃漬過(用一般市售的烤肉醬加少許水稀釋醃漬20~30分鐘)
  • 2 將小黃瓜切約肉片寬度(或小蕃茄切半),包於肉片內備用
  • 3
  • 4 氣炸鍋先預熱180度3分鐘。 捲好的串燒先放於鍚箔紙上(以氣炸鍋的大小為主)後,放入氣炸鍋烤180度7分鐘。
  • 5 再來準備土司對半切後,舖上些許的乳酪絲。
  • 6 串燒烤完七分鐘後取出,並放於剛準備好的土司捲起,於開口處用牙籤插入固定。
  • 7 再放入烤三分鐘(土司酥脆可再加一分鐘),即可。
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小撇步

1.這道串燒遇到土司的份量約1~2人,看個人食量可增減。

2.串燒的時間依肉片厚度做增加。(厚度不要太厚)

烘、烤、炸,健康不變、美味擅變,飛利浦健康氣炸鍋美味大不同!
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2014/05/23 發表 5,240 瀏覽

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