百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
木子小姐愛家小廚
45 食譜 125 粉絲

夏季野菜輕漬沙拉~淬釀日式下午茶點

夏季野菜輕漬沙拉~淬釀日式下午茶點

描述

炸過的蔬菜,更能展現出蔬菜本身特有的色澤,搭配上日式和風醬油露,一點也不會覺得油膩,反而有清爽的感覺!
炎炎夏日,來盤五彩繽紛的沙拉,不僅味覺、視覺上也是一大享受!

❤♡Like us on FB♡❤
www.facebook.com/3sisters888
★☆追蹤iCook的家☆★
https://icook.tw/users/3sisters888

57 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 將茄子、南瓜、紅椒、青椒洗淨,擦乾水分備用。

    茄子南瓜、紅椒、青椒洗淨,擦乾水分備用。

  • 再將做法(1)分別切成適當大小。
南瓜去籽切薄片。

    再將做法(1)分別切成適當大小。 南瓜去籽切薄片。

  • 鍋中倒入沙拉油,把紅椒、青椒分別放進去略炸一下,撈起。

    鍋中倒入沙拉油,把紅椒、青椒分別放進去略炸一下,撈起。

  • 接著將茄子放進去炸到成鮮豔的紫色。

    接著將茄子放進去炸到成鮮豔的紫色。

  • 南瓜炸約2分即可。

    南瓜炸約2分即可。

  • 將所有炸好的食材用廚房紙巾瀝掉多餘的油份,盛入盤中。

    將所有炸好的食材用廚房紙巾瀝掉多餘的油份,盛入盤中。

  • 淬釀日式和風醬油露_靜岡鰹魚1.5大匙用5~6倍的冷開水稀釋後,倒進做法(6)即可食用。

小撇步

『淬釀』相信,只要願意花時間、用心堅持做一件事,自然就能品嚐時間所醞釀的美好~ 淬釀你的甘‧露‧之‧味 !
更多食譜,請到「淬釀午茶經典賽」http://campaign.pr.icook.com.tw/cnsoysauce_at

4,023 瀏覽
avatar
木子小姐愛家小廚 45 食譜 125 粉絲

享受烹飪過程中~每一刻幸福時光

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

櫛瓜 豆腐 雞湯 餅乾 家常菜 蒸蛋 杏鮑菇 糖醋排骨 花椰菜 麻婆豆腐 打拋豬 排骨 炒飯 糖葫蘆 湯麵 金針菇 炒麵 三杯雞 地瓜 義大利麵 瓜仔肉 酸辣湯 高麗菜飯 早餐 粽子 白菜滷 馬鈴薯 滷肉 涼拌小黃瓜 雞胸肉 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 茄子 番茄 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 蕃茄燉牛肉 台式泡菜 低脂高蛋白 高麗菜 南瓜 香菇雞湯 竹筍 四季豆 雞肉 菠菜 玉米濃湯 鮭魚