馬鈴薯蛋


Sammy Wang
1 食譜 2 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

簡簡單單的食材在家輕鬆做
因為買完材料後才發現忘記買沙拉
不過算了 不加也可以
熱量更低!!

份量
1 人份
時間
45 分鐘
熱量
食材
2顆
一茶匙
  • 1
    準備圖片裡的食材 馬鈴薯(拳頭大)一顆 雞蛋 兩顆 黑胡椒粒 適量 鹽巴 一茶匙
  • 2
    將馬鈴薯洗乾淨之後 皮削掉 放入鍋內蒸熟 (我把他對半切 感覺蒸的時間可以減少) 此時也可以把雞蛋放進去一起煮
  • 3
    把蒸熟後的馬鈴薯放到盒子裡之後加入一茶匙鹽巴 壓碎他們 攪拌攪拌 讓鹽巴均勻分布在馬鈴薯裡面
  • 4
    之後將煮熟的蛋切丁 加入馬鈴薯裡面 也是均勻的攪拌攪拌他們
  • 5
    把成品擺盤一下 食用前灑些黑胡椒粒就完成摟!!
2014/05/19 發表 3.1 萬 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
Sammy Wang
1 食譜 2 粉絲

有 3 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

秋葵舒肥機Bosch廚師機芒果百香果檸檬早午餐迷迭香芭樂臭豆腐披薩虎牌電子鍋紅豆微波爐WMF快力鍋馬卡龍蛋捲冰淇淋水果奇異果洛神花鳳梨酥減肥餐拉麵便當牛肉麵鳳梨火龍果涼拌小黃瓜南瓜濃湯獅王洗碗精壽喜燒素食滷味燒肉史雲生雞湯鑄鐵鍋枸杞飛利浦IH電子鍋壽司奇亞籽水波爐普格義大利麵醬蜂蜜泡麵鮑魚棉花糖3M真空保鮮盒芋頭土豆

馬鈴薯蛋 簡簡單單的食材在家輕鬆做 因為買完材料後才發現忘記買沙拉 不過算了 不加也可以 熱量更低!!