豬油拌飯
步驟
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買豬油:豬背油切小丁,大概是 1.5 x 1.5cm(我是請老板幫忙切好)
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煉豬油:豬油丁擺到鍋裡,再開小火,豬油丁受熱後就會慢慢煉出油,要有耐心(註二)
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等到豬油丁變色到 "稍微焦黃" 就可以撈起來了(註三)。把油渣分離後,放涼凝固就能冷藏保存了。
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照片中有肉絲是因為煮菜剩下,燙過後一起拌進飯裡。
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有時候豬油 + 一點點蔥油轉換口味。
小撇步
註一:20 元的豬油丁就能煉出一般泡麵碗的量。
註二:豬油泡要另使用的話,如炒菜或鹽酥,請食用時再回鍋炸,不然煉過頭的話,會產生油耗味(這是朋友提供的,我不敢吃豬油泡,哈哈,聽說很好吃)
註三:有些人會在煉豬油的同時加一些薑和紅蔥頭,可以去腥味和增加香氣,喜歡的人可依自己口味調整。
註(四): 這點超級重要:請依個人健康狀況酌量食用 !! ^_^