香煎旗魚排
份量
4
人份
時間
20
分鐘
食材
劍旗魚菲力排
1片
沙拉油
適量
鹽巴
些許
-
1先將劍旗魚排洗淨。
-
2起鍋，加入適量的油燒熱下鍋煎。
-
3撒上適量鹽巴調味，煎至兩面成金黃色、內部熟透後(可用筷子插入魚肉中)即可起鍋。
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小撇步
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