百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
游文琦
3 食譜 2 粉絲

五彩雞肉

五彩雞肉
149 說讚

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 先將青椒、紅椒、黃椒、雞胸肉切塊放在旁邊備用,放一匙橄欖油後再微微熱鍋

  • 接著放入雞胸肉,中火炒至九分熟

  • 隨後放入青椒、紅椒、黃椒及胡椒、鹽巴少許(依個人口味做增減)再放入豌豆苗,稍微快炒即可

  • 起鍋前淋上半匙或一匙橄欖油。即可享用一道美味的台式家常料理。

    起鍋前淋上半匙或一匙橄欖油。即可享用一道美味的台式家常料理。

小撇步

為了避免破壞油的品質及養分,可在炒菜時使用微量的水至鍋中,進行水炒。並且,可將油量分成前後部分使用。

8,512 瀏覽
avatar
游文琦 3 食譜 2 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

花椰菜 蒸蛋 豆腐 馬鈴薯 雞湯 櫛瓜 四季豆 湯麵 南瓜 小黃瓜 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 台式泡菜 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 白菜滷 滷肉 金針菇 雞胸肉 糖葫蘆 地瓜 糖醋排骨 打拋豬 排骨 玉米濃湯 粽子 番茄 低脂高蛋白 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 家常菜 炒飯 三杯雞 茄子 酸辣湯 炒麵 鮭魚 雞肉 早餐 義大利麵 高麗菜 高麗菜飯 瓜仔肉 竹筍 番茄炒蛋 娃娃菜 菠菜 麻婆豆腐 餅乾