噗噗寶貝5M副食品~地瓜泥
描述
到了要幫噗噗做副食品了辣
這禮拜幫他準備了地瓜泥
一口氣做了地瓜泥+八倍粥+高麗菜泥
食材
3小條
步驟
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先將地瓜清洗後削皮切成塊狀(若還沒有要這麼快用的話，先將地瓜泡水以免變黑)
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小電鍋外鍋加一杯開水(建議水可以多一點.地瓜蒸軟一點比較不費力氣壓成泥)
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將地瓜放進電鍋裡蒸熟
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蒸熟後的地瓜用濾網和碗.鐵湯匙手動搗成泥 用鐵湯匙在濾網上壓一壓
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再將地瓜泥分裝至製冰盒裡，製作成冰磚 等到要吃的時候再拿出來跟米泥一起放入電鍋蒸就可以辣
小撇步
要記得第一天吃2餐時每餐先讓寶寶吃3-4口
確認是否會不會過敏
若不會第二天給一定的量(粥+地瓜泥)
歐便便
紅小喵
Elly Wang
