蜜桃優酪鮮蝦球 酸酸甜甜的優酪和沙拉醬做蝦球,能讓沙拉熱量少一半,更添蝦球的好滋味~

蜜桃優酪鮮蝦球


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酸酸甜甜的優酪和沙拉醬做蝦球,能讓沙拉熱量少一半,更添蝦球的好滋味~

食材
140克
3大匙
醃料
1/2小匙
少許
少許
1個
調味料
1大匙
1大匙
  • 1
    材料如圖
  • 2
    鮮蝦洗淨,背部劃一刀,去腸泥,吸乾水份,用醃料醃,冰冷藏半小時備用
  • 3
    醃好的鮮蝦加入蕃薯粉
  • 4
    中大火油炸到鮮蝦變紅,幾分鐘就可以了
  • 5
    水蜜桃切塊,先把水份炒乾,再加入炸好的蝦球
  • 6
    最後關火,加入調味料,用鍋裡的餘溫拌匀就可以了
2014/02/18 發表 1,914 瀏覽
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