洋蔥炒蛋
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瘦身排毒功效
步驟也很簡單
份量
2
人份
時間
20
分鐘
熱量
食材
洋蔥
1顆
雞蛋
3個
橄欖油
2大匙
鹽
1小匙
-
1洋蔥去皮切絲，蛋打成蛋汁備用。
-
2熱一大匙油，已小火把洋蔥絲炒軟至透明。
-
3將蛋汁均勻灑在洋蔥絲上後改用大火，加鹽，待蛋汁半凝固時，將蛋炒散即可裝盤食用。