吐司壽司捲
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有 4 人跟著做
吐司捲很適合聚餐或者野餐，不僅賣相好，方便吃也很容易做而且變化性高
份量
1
人份
熱量
食材
吐司
三片
起司
一片
小黃瓜
半根
蘿蔔
適量
蛋
兩顆
蕃茄醬
適量
德國香腸
一根
-
1吐司切邊，用橄面棍橄平。
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2蛋煎成蛋皮，蔬菜與香腸切條狀，起司片分成三份
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3吐司上鋪上蛋皮,起司,切條的黃瓜,蘿蔔以及香腸，擠上一點蕃茄醬
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4緊緊的捲起來，撕一塊保鮮膜再捲一次，這樣就不會鬆開，即可切塊