蜜汁肉桂糖薯
蜜汁肉桂糖薯
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香甜可口的蜜地瓜是小時候的夢幻甜品，長大後發現自己也能輕鬆做出Q嫩的甜薯，肉桂蜂蜜濃郁，橙汁正可以解除部份黏膩感，冷熱皆宜。
份量
2
人份
時間
20
分鐘
熱量
食材
地瓜
200g
水
150cc
柳橙汁
200cc
肉桂粉
1大匙
蜂蜜
3大匙
二砂糖
2大匙
洋香菜葉
1小匙
-
1地瓜削皮洗淨切大塊。
-
2肉桂粉與水拌勻後，加入柳橙汁、蜂蜜、二砂糖煮開5分鐘後，再加入地瓜燉煮約10-15分鐘。
-
3盛起後灑上洋香菜葉即可。
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小撇步
地瓜塊亦可炸過後再燉煮，口感較Q，燉煮時間約10分鐘即可。