魚船金銀寶(台灣養殖漁業發展基金會)


黃式
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輕鬆簡單魚片料理
食譜提供:台南縣南瀛養殖生產協會
料理達人:吳寶添

份量
3 人份
食材
1條/斤
150g
10g
230g
3朵
5粒
5粒
5g
3g
120g
120g
20g
30g
60g
  • 1
    取出鯛角中骨、洗淨、醃漬、沾粉、油炸撈起並置於盤中
  • 2
    將蛋白打成糊狀川燙放在炸好的魚上
  • 3
    將蝦仁、鮮魷魚下炒並鋪在上層
  • 4
    以番茄醬調汁淋於盤邊
2013/12/12 發表 1,046 瀏覽
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