蒸洋蔥湯

2013/12/11 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
1.7萬 542 2 0

大妞感冒2週遲遲未痊癒,咳嗽咳到感覺肺都要咳出來了(藥也吃不好),姑且一試蒸洋蔥湯,喝了2次症狀改善很多,做法簡單成效大,分享給大家唷!!! ※洋蔥有哪些營養價值呢?在植物學中,洋蔥與大蒜不但有相近的辛辣刺鼻味,連化學結構也很相似呢!洋蔥中含有豐富的鈣質、鐵質、硫化物及多種維生素,能夠降血脂、預防高血壓,也能舒緩感冒症狀,達到殺菌的效能。

食材 (1 人份

洋蔥 1顆
  • 1 洋蔥去外皮,切片放入大碗進電鍋蒸,外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘,碗內不要加水,蒸好後只喝洋蔥湯即可。
  • 2 家裡沒有電鍋,就用炒鍋蒸煮,鍋中水煮沸後將洋蔥放入鍋內加蓋,利用隔水加熱法蒸煮 (有放鐵架)。
贊助

共 0 人跟著做

討論共 2 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

我想請問,我也是蒸ㄧ顆但是出水量好少喔!這樣是正常的嗎?謝謝

一年前
user_avatar

前三星期我也試吃了,因沒有特別感覺有療效
便沒有繼續吃

3年前