Privacy 76 食譜 184 粉絲 追蹤 抗老咖哩花椰菜 253 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 白花椰菜 1朵(切朵) 油 1t 紅蘿蔔 半條(切丁) 馬鈴薯 半顆(切丁) 咖哩粉 5g 牛奶 1杯 巧克力醬 適量 步驟 紅蘿蔔和馬鈴薯丁用電鍋外鍋1杯水蒸熟 起滾水鍋,加油,將花椰菜汆燙後備用 起炒鍋,所有食材混合,邊煮邊攪拌讓花椰菜均勻上色,煮到收汁即可 小撇步 我覺得咖哩粉很嗆,所以加牛奶和巧克力醬,還可以增加咖哩濃稠度,不需要勾芡 9,490 瀏覽 2013/11/27 發表