抗老咖哩花椰菜
份量
4
人份
時間
30
分鐘
熱量
-
1紅蘿蔔和馬鈴薯丁用電鍋外鍋1杯水蒸熟
-
2起滾水鍋，加油，將花椰菜汆燙後備用
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3起炒鍋，所有食材混合，邊煮邊攪拌讓花椰菜均勻上色，煮到收汁即可
小撇步
我覺得咖哩粉很嗆，所以加牛奶和巧克力醬，還可以增加咖哩濃稠度，不需要勾芡
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