香煎鯛魚番茄義大利麵【可爾必思】

勝小廚 OD
261 食譜 5,767 粉絲

可爾必思乳酸菌發酵乳~獨特的酸甜滋味和綿密口感,除了當飲品以外,還能當作調味料活用在許多料理當中。小廚就用這美妙滋未來與義大利麵作結合,尤其是小朋友不喜歡吃魚,加入這酸酸甜甜的發酵乳也能拐騙一下,達到均衡飲食也可以幫助消化喔!

份量
2 人份

食材

2人份
1片
12顆
6瓣
適量
適量
1/2灌
6顆
  • 鯛魚片切塊先用鹽.胡椒醃過 與蒜片煎到金黃焦香備用

    鯛魚片切塊先用鹽.胡椒醃過 與蒜片煎到金黃焦香備用

  • 煮一鍋滾水 放入一匙橄欖油.鹽巴 下斜管麵煮8分鐘

    煮一鍋滾水 放入一匙橄欖油.鹽巴 下斜管麵煮8分鐘

  • 小番茄切小塊 平底鍋加一匙橄欖油 倒入炒香

    小番茄切小塊 平底鍋加一匙橄欖油 倒入炒香

  • 接著下剝皮辣椒.玉米粒 加一些麵湯水進來煨一下

    接著下剝皮辣椒.玉米粒 加一些麵湯水進來煨一下

  • 煮好的斜管麵放進來 加入可爾必思乳酸菌發酵乳 酸甜的滋味來與番茄作結合

    煮好的斜管麵放進來 加入可爾必思乳酸菌發酵乳 酸甜的滋味來與番茄作結合

  • 稍微收汁 就可以把煎好的鯛魚.蒜片.綠橄欖放入 同時撒上胡椒粉.義式香料 試一下味道再下鹽巴作調味

    稍微收汁 就可以把煎好的鯛魚.蒜片.綠橄欖放入 同時撒上胡椒粉.義式香料 試一下味道再下鹽巴作調味

  • 拌炒一下就可起鍋 盛盤!

    拌炒一下就可起鍋 盛盤!

  • 「可爾必思」獨特的酸甜滋味和綿密口感,除了當飲品以外,還能當作調味料活用在許多料理當中喔

    「可爾必思」獨特的酸甜滋味和綿密口感,除了當飲品以外,還能當作調味料活用在許多料理當中喔

小撇步

來自日本,天然安心零脂肪的「『可爾必思』乳酸菌發酵乳」,酸甜清爽滋味,
還可幫助消化。
*活動網站:http://pr.icook.tw/calpis/
勝小廚的窩
http://www.facebook.com/groups/195267107274156/#!/ShengXiaoChuDeWo
http://raikkonen1026.pixnet.net/blog

4,063 瀏覽

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
勝小廚 OD
261 食譜 5,767 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

香菇雞湯 植物肉 糖醋排骨 發糕 滷豬腳 鮭魚 鴨賞 牛排 回鍋肉 麻油雞 潤餅 滷味 部隊鍋 砂鍋魚頭 鱸魚 米糕 東坡肉 燉牛肉 新餐肉 紅燒牛肉 鳳梨 刈包 雪q餅 蒜頭雞 蝦子 水餃 豬腳 櫻花蝦 雞胸肉 紅燒獅子頭 馬鈴薯燉肉 壽喜燒 紅豆湯 米餅 脆皮燒肉 梅干扣肉 糖醋魚 薑母鴨 蒜頭雞湯 滴雞精 羊肉爐 紅燒肉 蘿蔔糕 鹽水雞 石斑魚 梅子酒 桂圓紅棗茶 泡菜鍋 鳳梨蝦球 新豬肉