【蔬果薄餅】
描述
早餐快速拌上麵糊,
或前一晚拌好放冰箱冷藏也行,晨起準備早餐,就更省時間
份量
3
人份
熱量
步驟
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1. 平底鍋熱鍋完成, 抹上薄薄的油...瓦斯爐轉小小火 2. 倒入1/4量的麵糊, 搖晃鍋身,讓麵糊攤成一大片,蓋上鍋蓋,約2~3分鐘 3. 用鍋鏟翻面,再烘約30秒即可離鍋
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完成了蔬果薄餅~ 夠簡單了吧?!
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也可以在放蔬果時,再放上1大匙用美善品打的黑芝麻醬...
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香氣更濃郁、美味更加分~ 搭配現打的紫色火龍果豆漿和煮飯時,順便蒸的地瓜..............讚!!! 有更多食譜分享在http://sandy423.pixnet.net/blog 唷~
小撇步
餅糊中的水,也可以鮮奶代替.
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