滷蒜味豬腳
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豬腳有豐富的膠原蛋白.QQ的又下飯!!可以多扒一碗飯!(≧∇≦)
熱量
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1豬腳請攤販幫你剁一塊一塊.洗淨
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2起油鍋.把蒜頭粒炸到金黃色.撈起.放豬腳下去半煎炸.表皮.金黃色.放蔥段冰糖.先下一點醬油.讓它上色.
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3把豬腳移到.鍋子裡放醬油.炸好的蒜頭.水淹過豬腳.煮到水滾.轉小火.讓它慢慢煮.約煮40分鐘即可~
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