椰皇牛奶燉蛋白

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一個椰子,不論是椰肉,椰水,椰殻,都具有獨特質感和香氣。椰肉和椰水具有食用價值之餘,椰殼也可以用其他用途。我們平常喝到的椰汁,椰漿其實都是用了椰肉加工製成。至於椰殻,除了可以用來做甜品之外,還可以原個清燉。
現在就來做一個椰皇鮮奶燉蛋白,鮮奶用上北海道3.6牛奶,做出來的蛋白會比較香滑,而且奶香味濃郁。

份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
椰子
2個
蛋白 (約3隻蛋)
120ml
牛奶
130ml
砂糖
3湯匙
椰子水
120ml
  • 1
    先把椰子開蓋,用菜刀的下方尖位,用力敲椰子的底部幾下,椰殼就會裂開。
  • 2
    然後用刀沿著裂縫將椰殻弄開。
  • 3
    把椰子水倒出來,留下120ml,備用。
  • 4
    燒熱鍋,倒下牛奶,加砂糖,稍為加熱至糖溶化,待涼。
  • 5
    蛋白加椰子水攪拌。
  • 6
    然後放入已待涼的牛奶。
  • 7
    拌勻後過篩一次。
  • 8
    慢倒進椰殼裏,把椰殻固定在碗上,
  • 9
    慢倒進椰殼裏,把椰殻固定在碗上。
  • 10
    燒滾一鍋水,把椰殻連碗放進去,蓋上鍋蓋以中火燉30分鐘即可以。
  • 11
    步驟說明
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2013/09/14 發表 4.6 萬 瀏覽
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