焗烤玉米綠竹筍~綠巨人黃金玉米鑽石規格

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今天來做道很簡單操作的烤物,
只要幾樣食材,就能誘發迷人香氣,
讓人看了口水直流~^0^
這是一道膳食纖維極高的搭配,
主要來源-綠竹筍和綠巨人玉米粒~4C規格中之 粒粒飽滿、清脆口感、專業切割、色澤鮮黃。
所以飽足感很夠ㄛ~^^

食材

熟綠竹筍 兩支
綠巨人玉米粒 一小碟
起司片 兩片
沙拉醬 少許
柴魚片 少許
  • 1 熟綠竹筍正中對切,起司片撕成小塊,
  • 2 取一半邊綠竹筍,拿小刀把中間切割挖空,
  • 3 把筍子挖空切出的筍肉,切成小丁,在塞回筍殼內(不用全塞回去,只是大概4.5塊),再來綠巨人玉米粒鋪上,再把起司碎片鋪上,
  • 4 再來擠上沙拉醬,送入烤箱內烤,烤至外層沙拉醬微焦即可拿出,再撒上些柴魚片就OK囉!
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小撇步

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2013/09/11 發表 2,898 瀏覽

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