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蘿瑞娜的瑞典主婦手札
390 食譜 3.1 萬 粉絲

「桂冠夏至涼拌」歡樂芙蓉豆腐花園

「桂冠夏至涼拌」歡樂芙蓉豆腐花園

描述

秋葵營養價值很高,富含蛋白質,熱量低,很適合做輕食料理食用,再用桂冠沙拉配上開胃的梅醬做成的梅醬沙拉,是道簡單健康又無負擔的料理唷。

44 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

沙拉醬

步驟

  • 將小黃瓜、蕃茄切片,擺成蝴蝶的翅膀狀。

    小黃瓜、蕃茄切片,擺成蝴蝶的翅膀狀。

  • 將沙拉醬裡所有的材料攪拌均勻即成梅子風味沙拉醬

  • 取一大盤兩側依序擺上番茄、黃瓜、豆腐,再用沙拉醬畫出蝴蝶的觸鬚 豆腐用壓模壓出小花的造型再用沙拉醬妝點即完成

    取一大盤兩側依序擺上番茄、黃瓜、豆腐,再用沙拉醬畫出蝴蝶的觸鬚 豆腐用壓模壓出小花的造型再用沙拉醬妝點即完成

小撇步

歡迎到桂冠輕鬆一下分享拿大獎http://my.laurel.com.tw/2013summer/?utm_source=icook&utm_medium=CPM&utm_content=mainmenu&utm_campaign=2013summer#!recipe/detail/6
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蘿瑞娜的瑞典主婦手札 390 食譜 3.1 萬 粉絲

蘿瑞娜,喜歡看著家人津津有味的吃著自己的料理,喜歡帶著小孩到世界的角落探索新奇的事物。喜歡發掘平凡中的不平凡把平淡的生活點石成金。希望把這樣的幸福分享出去,歡迎大家加入「蘿瑞娜的幸福廚房」的粉絲http://www.facebook.com/lorinakitchen。 或是到http://www.facebook.com//groups/lovelywifekitchen 分享你的手做料理

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