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咖哩雞飯[邦妮廚房]

咖哩雞飯[邦妮廚房]

描述

最適合夏天的開味料理,微辣的咖哩搭配上鮮嫩的雞腿肉與蔬菜,均衡營養又下飯了!

63 說讚

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

材料A
材料B
材料C

步驟

  • 先把材料A的雞腿肉與洋蔥切成一口大小。

    先把材料A的雞腿肉與洋蔥切成一口大小。

  • 將(1)放入煎鍋煎成焦黃後,備用。

    將(1)放入煎鍋煎成焦黃後,備用。

  • 將材料B的蘆筍與花椰菜一樣切成一口大小,再把約莫一公升的清水煮至沸騰後,把蘆筍與花椰菜放入煮熟取出。

    將材料B的蘆筍花椰菜一樣切成一口大小,再把約莫一公升的清水煮至沸騰後,把蘆筍花椰菜放入煮熟取出。

  • 接著把材料B的青菜放入洋蔥炒雞腿肉中,再加入材料C的清水與切碎的咖哩,用小火燉煮,等到咖哩變成濃稠狀即可食用。

    接著把材料B的青菜放入洋蔥炒雞腿肉中,再加入材料C的清水與切碎的咖哩,用小火燉煮,等到咖哩變成濃稠狀即可食用。

小撇步

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bonnielinkuchen 57 食譜 406 粉絲

喜歡烘焙蛋糕和麵包,也喜歡料理美食,希望能跟大家一起分享簡單美味又健康的食譜。

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