【Special K 超快速懶人窈窕輕食】鮮果脆米片優格

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享受健康、輕鬆苗條,Special K香脆麥米片熱量低,是享受輕食的新方法~ 夏天到了, 要漂亮一夏, 大家動手作輕食料理, 好吃又没負擔 .
我今天來作一道 :
【Special K 超快速懶人窈窕輕食】鮮果脆米片優格
超簡單的~ 您也來試試看~

份量
2 人份
時間
10 分鐘
食材
家樂氏Special K麥米片
適量
芒果
半顆
芭樂
1/3 顆
香蕉
半條
蕃茄
半顆
優格 ( 市售品牌)
一杯
  • 1
    一定用要到的 家樂氏Special K 香脆麥米片,以來自大自然的米、麥製成,使用時下最夯的米麥混合烘焙法,香脆可口。富含有益女性的鐵、維生素C、葉酸等營養,豐富膳食纖維提供飽足感,低脂肪、少熱量,健康更窈窕! 有 Special K 幫助妳窈窕多一點,羨慕當然不只多一點。
  • 2
    準備好所有食材 : 家樂氏Special K麥米片 /芒果 / 芭樂 / 香蕉/ 蕃茄 / 優格 ~
  • 3
    芒果去皮籽切丁 / 芭樂 / 香蕉/ 蕃茄 / 水果切片或切丁
  • 4
    步驟4 : 優格先倒入, 接著放入各水果丁, 撒上"家樂氏Special K 香脆麥米片"即可完成~
  • 5
    步驟5 : 非常簡單的輕食料理~
  • 6
    步驟6 : 開心品嚐~
  • 7
    步驟7 : 可以當早餐或下午點心, 都很優~
  • 8
    步驟8 : 同場加映 -- 有時味口不好, 吃不下時, 加入優酪乳一起喝, 不但清爽且有飽足感!
  • 9
    步驟9 :家樂氏Special K麥米片 / 是種健康方便的輕食~ 肚子餓時很方便的就可以拿來食用, 也不會造成身體太大的負擔~
  • 10
    步驟10 : 【美味多一點,窈窕收獲多一點】 自7月4日起投稿食譜有機會獲得家樂氏2000元禮券!分享其他美味食譜還可周周抽獨家好禮哦! 活動網址:http://icook.tw/specialk 了解更多Special K美味:http://www.specialk.tw/Home.aspx
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2013/07/23 發表 4,779 瀏覽
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