懶人上菜●營養滿分之涼拌豆腐 陳柔怡 1 食譜 1 粉絲 追蹤 37 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 今天又起得早，心血來潮決定來一份特製早餐！ 調理：其實就是直接拿半成品加工，就OK啦! 記得拿出來的時候瀝乾一點，若是要炸要煎，還可以拿出紙巾靜置吸水，才不會嚴重噴油。 》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》 ◎豆腐的營養價值 http://www.intgz.com/Knowledge/Html/138?sid=31 份量 2 人份 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 嫩豆腐 一盒 素鬆 適量 香油 少許 小黃瓜絲 適量 醬油 少許 步驟1 2013/07/09 發表 3,100 瀏覽
