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木耳蒟蒻香芒優格沙拉

木耳蒟蒻香芒優格沙拉

描述

台灣夏季最熱銷的水果之一,芒果始終名列前茅,不論打成汁、切盤或加在冰品裡都行,而這次分享的「木耳蒟蒻香芒優格沙拉」,主要是將芒果與黑木耳QQ圓、香蕉、優格等食材互相搭配在一起,玩味成一道酸甜可口又營養番富的輕食料理,每當因炎熱的酷夏季節而導致食慾不振時,不妨就來上一碗唄!

31 說讚

食材

步驟

  • 事先準備黑木耳QQ圓(抹茶口味)、芒果、香蕉與優格等食材。

    事先準備黑木耳QQ圓(抹茶口味)、芒果香蕉與優格等食材。

  • 將芒果分切成一口大小的小塊狀後,放入碗中。

    芒果分切成一口大小的小塊狀後,放入碗中。

  • 把香蕉也分切成小塊狀後,與芒果一起放在碗中。

    香蕉也分切成小塊狀後,與芒果一起放在碗中。

  • 將黑木耳QQ圓(抹茶口味)直接淋灑在最上層。

    將黑木耳QQ圓(抹茶口味)直接淋灑在最上層。

  • 可依個人喜好,添加些許優格來增味。

    可依個人喜好,添加些許優格來增味。

  • 享用前只要將所有食材互相攪拌一下後,即可立即動口享用。

    享用前只要將所有食材互相攪拌一下後,即可立即動口享用。

小撇步

黑木耳美食.柯媽媽の植物燕窩
https://shopee.tw/komama2006

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Komama 599 食譜 643 粉絲

《柯媽媽の植物燕窩》是第一家以「黑木耳」為主力產品的特色商店,除將黑木耳這項平民化的家常食材,幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手佳禮,並陸續研發出黑木耳養生露、黑木耳玩味飲、黑木耳涼拌菜、黑木耳風味湯、黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、黑木耳QQ圓與黑木耳雪綿酪等商品!

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