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人妻的廚房
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人妻的廚房--蔥燒魚肉

人妻的廚房--蔥燒魚肉

描述

我覺得這種醬燒、蔥燒之類的料理,是超級下飯的,重點要有辣,敢吃的人真的就很愛,不愛的人用黑醋來帶出香,也蠻配飯的喔!

133 說讚

食材

醃料
調味料

步驟

  • 把魚塊先用鹽、胡椒粉、酒醃個15分鐘備用。準備二個碗一個放打散的蛋汁,一個放麵粉。

  • 起油鍋(筷子下鍋邊緣有泡泡就表示有熱了),將醃好的魚塊擦乾後,先沾蛋汁後,再裹麵粉,一個一個放入油鍋中,炸至金黃備用。

  • 掉倒多的油,留少許來炒,熱好油鍋後,下、及白炒香後,把調味料加入,然後把炸好的魚下鍋,翻炒一番後即可盛盤。

小撇步

魚肉已醃過,調味料的部份要適量不要過鹹!

人妻的廚房粉絲頁:https://www.facebook.com/wifekitchen
blog食譜:http://goo.gl/TLk1C

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